"¿Quieres mejorar tu salud y fitness? ¿Quieres el entrenamiento para tu cuerpo inferior y tope? Tomar el entrenador de 30 días de squatros gratis **
El entrenador de 30 días de día es un plan de entrenamiento simple de 30 días. ¡Haces una serie de ejercicios de cuclillas cada día! La intensidad de los ejercicios aumenta lentamente y al final de este plan de entrenamiento de cuclillas de 30 días, definitivamente se sentirá más en forma y más fuerte. También puede rastrear su progreso hacia sus metas y compartirlo con Tus amigos a través de SMS, correo electrónico, red social. Esta rutina es adecuada para hombres y mujeres.
Simplemente instale esta aplicación y siga la rutina diaria. Nuestro recordatorio se le recordará automáticamente al entrenamiento diariamente. Los días de descanso ayudarán Tus músculos se recuperan. Marque los días que ha completado para hacer un seguimiento del progreso de su desafío. ¡No haga trampa! Es tan simple como eso.
Función principal:
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15 Ejercicios de sentadillas paso a paso
- Simple y Hermoso ejercicio en Struction Photo
- Smart Calendar rastrea tu progreso
- Le recuerda cuándo entrenar
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