Push-Ups Champion Lite

La descripción de Push-Ups Champion Lite

Va a hacer 100 flexiones de brazos parece ser difícil ? Gracias a esta aplicación usted pronto llegar !
Flexiones de brazos es el ejercicio básico de entrenamiento de fuerza que aparece en todos los programas de musculación en casa peso corporal. Refuerza y desarrolla específicamente pectorales , sino también el deltoides ( músculos de los hombros ) y tríceps.
Este programa es adecuado para todos los niveles y le ayudará a alcanzar hasta 100 bombas si su condición física lo permite , o simplemente para mejorar y fortalecer su cuerpo rápidamente .
Es en forma de 6 niveles con 3 etapas por nivel y tiene un séptimo nivel de mantenimiento .
Usted debe cumplir con un ritmo de 2 o 3 veces por semana para que el programa sea óptimo y le permite llegar a la meta de 100 flexiones en 6 semanas !
♦ ♦ Características de capacitación
• El programa se adapta a su evolución.
• Fácil de usar .
• Posibilidad de cambiar el número de repeticiones en curso.
• Posibilidad de ampliar el tiempo de exposición a ser.
• Tiempo automático de conteo durante las pausas entre las series.
• Llamada en espera del tono de los últimos 5 segundos restantes.
• Activar o desactivar el sonido.
• Repetir un nivel solo paso.
• Notificación de días de formación si así lo desea .
♦ ♦ La aplicación también incluye
• Una cuenta atrás configurable que ajusta automáticamente su cuenta.
Permitirá que conozcas a cualquier gimnasio o en casa un tiempo de exposición y nunca olvidar que el número de serie en curso !
• Una historia de sus registros y sus amigos que usted puede hacer en cualquier momento !
• Las estadísticas de sus entrenamientos.
Nota: Restricción de Android, instalar la aplicación en su teléfono para que las notificaciones funcionen.
Esta aplicación es una versión de demostración limitada a 2 semanas de entrenamiento.