Intervalos programas de capacitación de Sprint, totalmente integrados en esta innovadora aplicación fácil de usar.
Sprinthit lo guiará a través de calentamiento, ejercicios y
sprints seguidos de sesiones de pesas que específicamente
músculos objetivo utilizados en el sprinting.
Con soporte de video, temporizador y audio, puede lograr sus objetivos de velocidad y energía
.
¿Para quién es Sprinthit?
Sprinthit es para todos los principiantes a los atletas profesionales.
Sprinthit se desarrolló para darle acceso a programas de sprints de clase mundial
que lo ayudan a maximizar su velocidad
Fuerza y rendimiento y sentir la emoción y los beneficios de
que se ejecuta rápidamente.
Introducir programas de entrenamiento de sprint a su plan de acondicionamiento físico y
viéndose mejorando sus tiempos de ejecución durante 5 km
y 10 km, alcance la pelota más rápido en un juego y se sienta
y se vea másseguro.
Si tiene dificultades para mejorar sus tiempos durante mucho tiempo
Distancias es importante introducir el entrenamiento de sprint a su
Plan de acondicionamiento físico: así es como los atletas profesionales lo hacen, sabemos
porque preguntamosa ellos.
¡Si necesita esa ventaja adicional sobre los competidores en el campo,
y quiere alcanzar esa pelota más rápido, tenemos programas
diseñados para jugadores de deportes de campo.
Y si solo quieres ponerte en forma y perder peso a través de un entrenamiento rápido, tenemos programas para quemar grasa, desarrollar músculo
y hacerte sentir y parecer más seguro.
Programas diseñados para principiantes, intermedios,
avanzados y súper avanzados.
Bloques de 12 semanas, 3 veces a la semana, 30 minutos.
Características
- Instrucciones de video fáciles de seguir
- intervalos de sprint / descanso alternativos con el temporizador
- Los segmentos de ejecución aumentan a medida que avanza
- Las sesiones de pesas se vuelven más desafiantes
: escuche a su entrenador a través de sus auriculares que
le diga cuándo correr y detenerse y recuperarse.
- Use al aire libre o en la cinta de correr.
- Gane las medallas de bronce, plata u oro de bronce o oro en
Completando cada programa.
Estamos disponibles para cualquiera de sus preguntas:
info@sprinthit.com
La versión gratuita
Las características están totalmente habilitadas
-Program incluye las primeras 3 carrerasy sesiones de peso.
Esta aplicación opera en una membresía de vida de compra única
.
Pague una vez y obtenga y sienta los beneficios de durar toda la vida.
¡Gracias y buena suerte!
de todos en Sprinthit
9Apps 4.9
