¿Necesita dormir mejor en la noche, ¿desea calmar una reunión importante o resolver una situación de vida compleja? ¿Hay un saldo nuevo y mejorado?
¿Acabas de aprender información estresante o es un poco demasiado? La nueva versión de Balance puede ayudarlo y las dos primeras semanas es completamente gratuita para usted. Instalación de una aplicación nueva sin registro y sin ninguna responsabilidad.
Nuestra meditación de video corta en la sección "Primeros auxilios" tiene como objetivo traer un alivio eficaz en cuestión de minutos.
alivio "," concentración "y" estimulación ". Solo elige cuál es la cotización necesitas ayuda. Los textos escribieron un psicólogo profesional PHDR. Miroslava Mašková, los lee Konvalinka, la música plegada con experiencia en la música Robert Jíša y las imágenes en movimiento El programa completo agregado por el titular de muchos premios internacionales, Filmmař Miroslav orgulloso.
Este psicológico primeros auxilios está disponible en cualquier momento y en cualquier lugar.
La siguiente aplicación del capítulo se llama "respiración". El oxígeno es esencial para el funcionamiento de nuestras células. La respiración correcta puede afectar fundamentalmente la función de nuestro cuerpo, nuestro estado de ánimo y nuestra salud. La naturaleza en sí nos enseña cómo frenar el envejecimiento de nuestro organismo y miles de años de yoga misterioso ahora puede aprenderle. Ayudemos a nuestras células para que tengan suficiente oxígeno de calidad de vida, y nos sentimos mejor y tenemos más energía.
Maestro vienés Yoga Linda Samaraawer para Balance ha preparado una serie de ejercicios, para principiantes y para personas que ya están El yoga practican y están interesados en nuevos enfoques. Solo elige qué dificultad te conviene. ¡En caso de que desee estar conectado directamente con el maestro y organizar clases individuales!
Los ejercicios de audio y video están disponibles en cualquier momento que necesite.
La oficina, donde nuestro metabolismo se desacelera y, además de la falta de oxígeno, nuestro cuerpo sufre de posición poco saludable y cargas de desequilibrio de nuestra columna vertebral y todos los grupos musculares.
La calidad del sueño es muy importante. Lo que nuestro día está directamente relacionado con cómo dormimos. Esto también influye en el día de las personas con las que lo gastamos y viceversa, su sueño afecta a nuestro día. El sueño se dedica al mismo nombre de la aplicación de saldo.
No podemos quedarnos dormidos porque muchas ideas diferentes, tareas sin resolver, traumas del pasado y el miedo al futuro están persiguiendo. PHDR. Mašková escribió textos dirigidos a lo más placentero posible. Simplemente seleccione un tema que más le convenga. Mire un video que le permita transferirte en tu imaginación a los lugares alejados de tus preocupaciones. Cierra los ojos y escuche música relajante y texto y enfoca tu mente solo en las palabras que escuchas. Los niños les encanta las buenas noches, así que ¿por qué no lo usas en la forma moderna?
La música después del texto incluso se desvanece suavemente y lentamente te deja en sueños agradables.
Nuestro psicowowalkman utiliza investigaciones científicas Para afinar su cerebro a la frecuencia correcta.
Estos programas y muchos más, como música relajante y cuentos de hadas para sus hijos, contactos a todos nuestros terapeutas, afirmaciones de la mañana, seminarios web con nuestro entrenador, chat de discusión, mandala. Y la selección de la música de meditación de adultos se puede encontrar en equilibrio, que estamos constantemente complementarios a otros contenidos.
Pruebe su saldo si no dice una suscripción, no paga nada. Y las características básicas siempre estarán disponibles de forma gratuita. Gracias por su confianza.
Enlace para laminar juntos Ted '...
Solved In-app issues
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