Las manzanas se encuentran entre las frutas más populares, y también son increíblemente nutritivas. Se ha demostrado que los niveles antioxidantes en la granada son tres veces más altos que los de té verde y vino tinto.
Los mangos son una excelente fuente deVitamina C.
Aunque el pomelo blanco no es tan denso nutritivo como su primo (con una puntuación de densidad de nutrientes de 10.47), el pomelo de color rosa o rubí, la mitad de un pomelo es de solo 39 calorías y contiene entre 65 y 75 por ciento.de su dosis diaria de vitamina C. por Roshani Jaipal.
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