visualizaciones
20:44
Entrenamiento con mancuernas de pie (20 min) | Tonifica y fortalece | Cuerpo completo | Sin repet...
34:22
30 min TOTAL BODY DUMBBELL WORKOUT | Sculpt and Strengthen | (Warm Up and Cool Down Included)
10:50
Entrenamiento completo perfecto en casa para principiantes (solo con mancuernas)
38:24
HIIT de abdominales con mancuernas de 30 minutos: entrenamiento de fuerza y tonificación abdomi...
21:08
20-MINUTE STEP CLASS 🥵 Step Routine for Beginners
8:34
THE BEST APP TO KEEP TRACK OF YOUR WORKOUT LOG
0:28
How to Open a Strong Account (2025) | Step-by-Step Guide to the Strong Training App
32:34
Ejercicios en Casa Día 2
