Weightlifting Pro

Die Beschreibung von Weightlifting Pro

Bist du in olympische Gewichtheben?
Du willst stärker machen oder deinen Rechentechnik machen und reine Technik besser machen?
Premium-Funktionen:
Wählen Sie Ihre eigenen Schulungsprogramme
Wir bieten Ihnen derzeit 6 Schulungsprogramme zur Verfügung, um bei olympischen Aufzügen besser zu werden oder in der Regel stärker zu werden. Neue Programme, die bald kommen
Verfolgen Sie Ihr Training
Sie können Ihr Training verfolgen und Ihre eigenen Übungen hinzufügen, damit Sie Ihren Fortschritt im Auge behalten können.
Features:
Erfahren Sie, wie Sie schnappen und reinigen Sie sich und reinigen Sie sich!
- Schritt für Schritt Technik Erläuterung mit Video
- Beseitigen Sie die häufigsten Fehler, die Sie möglicherweise tun, und erfahren Sie mehr über die besten Bohrer und Übungen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Technik und Ihre Kraft zu verbessern
Sinclair Calculator
Berechnen Sie Ihre Sinclair-Score, indem Sie Ihr gesamtes Gewicht angehoben, Körpergewicht, Geschlecht und Ihre bevorzugten Gewichtseinheiten (kg / lbs) eingeben.
One Rep Max Calculator
Berechnen Sie Ihren E-Mail-Aufzug, der auf der BRZYCKI-Methode basiert, indem Sie das angehobene Gewicht eingeben, das aufgenommene Wiederholungen und Ihre bevorzugten Gewichtseinheiten (kg / lbs).
BAR-Ladenrechner
Berechnen Sie den ordnungsgemäßen Wettbewerbstab Laden, indem Sie das Gewicht eingeben, um das Gewicht zu laden, das Gewicht der Bar und der Halsbänder.
Persönliche Datensätze
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt, indem Sie Ihre persönlichen Datensätze speichern. Aufzeichnungen werden sortiert, Wiederholungen oder Datum für folgende Übungen - Squat, Kreuzschläfer, Snatch, sauber und Ruck, sauber, Ruck, Bankpresse, Overhead-Press, Overhead-Squat, Front-Squat, Snatch-Kreuzheben.
World Records
Halten Sie Ihr Auge auf aktuelle bisherige offizielle Männer und Frauen, die Whats-Datensätze nach Gewichtskategorie sortiert haben.