يولد التحدي المتمثل في الجري بهدف أن يكون جميع الأشخاص الذين يرغبون في بدء أو ممارسة "الجري" أو ألعاب القوى بطريقة غير موجهة لديهم وسائل الإعلام والمعرفة البشرية المتاحة لتكون قادرة على القيام بذلك بأمان وفعالية.
التحدي المتمثل في إدارة أهدافك أو تحدياتك ، وخصائصك الشخصية وتوافرك ، بإعداد تدريب شخصي ومتكيف ، والأهم من ذلك ، إجراء مراقبة مستمرة.
سيتيح لك المنصة ، على اتصال دائم بالمدرب والإبلاغ عن ملاحظات عن التدريبات الخاصة بك ، إذا كنت تعتبرها ضرورية.
من السهل نسبيًا الوصول إلى التدريب العام لمسافات وأهداف مختلفة.ومع ذلك ، فإنهم يتجاهلون القدرات الفردية والاختلافات لكل شخص.يمكن أن يؤدي هذا الافتقار إلى التكيف والتخصيص ، بغض النظر عن مدى عدم حصولك على أهدافك.أو ما هو أسوأ بكثير ، فإنهم يضعونك في حالة من خطر الإصابة أو في حالات المخاطر الصحية.
سيسمح الاتصال الدائم بين Runner والمدرب التدريبي "أن يكون شيئًا حيًا".
يتم توجيه التدريب الشخصي إلى 10K و ½ ماراثون وماراثون.بالإضافة إلى ذلك ، في التحدي المتمثل في الجري ، يمكننا مساعدتك في إعداد أي تخصص أو مسافة أخرى تريد مواجهتها.
بالطريقة نفسها ، إذا كنت من اللقب أو رياضي من ذوي الخبرة تدرب بانتظام ، فإننا نقدم لك إمكانية التخطيط لموسمك بشكل مستمر ومع أهداف مختلفة في جميع أنحاءه.
> مزيد من المعلومات في http://www.elretodecorrer.com وعبر felfful@elretodecorrer.com.
- Correcciones de errores.
9Apps 4.9
