** لا توجد قيود معاينة إصدار **
قم بإنشاء تمرينك ، أو أرسل إليك أحدهم من خلال أي تطبيق مراسلة!.
لن تضطر أبدًا إلى التناوب مرة أخرى مع مؤقت للطبخ.تشمل التدريبات القابلة للتخصيص المسبق:
* hiit
* tabata
* emom
* crossfit barbara
* calisthenics
* التسلق - Rigboard Reminters 7S 3S
الميزات الحالية:
* شارك عن طريق إرسال تمرين مع تطبيق الرسائل أو البريد الإلكتروني
* تمارين توقيت وتكرار مع فترات
* توقيت ودوائر مجانية
** دوائر (أو supersets):كرر مجموعة فرعية من التمارين قدرًا ثابتًا من المرات
* الدوائر الموقوتة: كرر مجموعة من التمارين لفترة زمنية ثابتة
* نظام المجلد: تنظيم التدريبات في المجلدات
* تضمين مقاطع فيديو على YouTube كتمارين الوصف
* الإخطار عندما تكون التمارين أبوUT للبدء
* تقويم التواصل مع الجهاز
* الإحصائيات والتاريخ
المؤقت:
* واجهة بديهخطوة بخطوة
* beeps
* تعرف دائمًا على ما هو قادم
* Skip من خلال التدريبات
.في الدوائر الموقوتة
* انظر ، وتخطي الجدول الزمني
ترجم في:
- اللغة الإنجليزية
- الإسبانية
- الإيطالية
- البرتغالية