★ تجريب البطن ★
✓ يساعدك هذا التطبيق حرق الدهون والحصول على القيمة المطلقة والحفاظ على القيمة المطلقة الخاصة بك.
✓ يحتوي التطبيق على تمارين البطن يمكن أن يفعله الجميع.
✓ أداء تمارين كل يوم للحصول على 6 البطن قطع. تقوم بعمل عدد من تمارين AB كل يوم، هناك أيام متوقفة للتأكد من حصولك على وقت الاسترداد المناسب.
✓ تلبية تحدي تجريب البطن مع تطبيقنا المجاني
✓ القيام بالتمارين تجعلك تشعر أنك تشعر بأنك أقوى وأكثر صحة وتحسين كفاءة استخدام الطاقة والتحكم في الوزن.
✓ لا تحتاج إلى معدات للتدريب.
✓ تمارين الفوائد لكل جزء من الجسم.
✓ استكمال تجريب البطن اليومي مع جريدة.
تحديث تجريب ABS الخاص بك مع هذه التحركات العشرة. سيقومون بتحدي قلبك من جميع الزوايا، مما يجعلك أقوى في كل ما تفعله وإعطائك جسمك فسوف تفخر به إظهار القمصان.
لا يمكن أن تجعله إلى صالة الألعاب الرياضية؟ لا يمكنك تحمل معدات صالة الألعاب الرياضية في المنزل التي كان لديك عينيك؟ لا مشكلة، فقط استخدم ما لديك! تمارين وزن الجسم تحظى بشعبية للغاية ولسبب وجيه. إنهم عمليون وعمليون ورخيص وفائق!
كل يوم سنزيد الحمل، لذلك لا تنس الباقي. يتم إعداد التمارين خصيصا للمنزل، يمكن إجراء أي شخص وفي أي مكان. مع هذه التمارين، سوف تعمل بشكل كبير على تحسين شكل البطن.
يمكنك بسهولة تتبع التقدم المحرز الخاص بك في قسم الإحصاءات، وسوف تساعدك التذكيرات على عدم تفويت التدريب وتجعلك أكثر منضجة.
>
لا تنتظر لفترة أطول، وهذا هو التطبيق الذي تحتاجه لإحضار القيمة المطلقة في النهاية دون الكثير من الجهد.
-workout ABS 2018
-workout ABS
-Exices musculation
على عضلات بطن مثالية (ستة حزم)
-شد البطن بالصور للنقالة
-تمين شد البطن للرجال
-حرق دهون البطل