ستساعدك هذه الطريقة في النوم في جعلك تدخل نوما عميقا عبر هذا الاسترخاء. لن يساعدك فقط في النوم، لكن هذا الحلم هو ذو جودة أعلى.
هذا التطبيق سوف يوفر لنا أيضا سلاحا معصوفا هو الإنتاجية، تاركا وراء الإجهاد والقلق والاستفادة من هذا دراسة المساعدة، اقرأ ..
ASMR يساعدنا على الدخول إلى التأمل. في غضون دقائق، سندخل نشوة، وبالتالي تحقيق تأمل فعال.
توفر لنا الاسترخاء العضلي. في اليوم الذي يخلق فيه توتر كبير في عضلات الجسم، اشتق من الآلام التي تمنعنا من مواصلة الولايات المتحدة في روتيننا.
تطبيق ASMR يساهم في الرعاية الصحية العقلية ليس فقط من خلال الفوائد المذكورة أعلاه، ولكن أيضا المزيد مباشرة. مثال هو القلق، وهو موضوع عمل عمل للغاية في عالم ASMR.
ميزات التطبيق:
- مجانا - 23 أصوات اختبار علمي.