يرجى ملاحظة: تحتاج إلى حساب الأساس للوصول إلى هذا التطبيق.إذا كنت عضوًا في الحصول عليها مجانًا في صالة الألعاب الرياضية!
ابدأ رحلتك إلى نمط حياة أكثر صحة واترك الأساس يساعدك على طول الطريق.تقديم الأساس ، منصة اللياقة الأكثر شمولية مع:
تحقق من جداول الفئة وساعات العمل
تتبع أنشطة اللياقة اليومية الخاصة بك
تتبع وزنك ومقاييس الجسم الأخرى
أكثر من 2000 تمارين وأنشطة
توضيحيات التمرينات ثلاثية الأبعاد واضحة
تمارين محددة مسبقًا وخيار إنشاء
أكثر من 150 شارة لكسب
تحديد التدريبات عبر الإنترنت ومزامنةها مع تطبيقك للتمرين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أثناء التتبعمن تقدمك.من القوة إلى رفع الأثقال ، يعمل هذا التطبيق كمدرب شخصي خاص بك يوجه ويمنحك الدافع الذي تحتاجه.