هل ترغب في الحصول على جسم أكثر صحة وأقوى ومزيد من الجسم الخطي؟هل تعتقد أن اللياقة البدنية لا يمكن تنفيذها دون المعدات المهنية لصالة الألعاب الرياضية؟أنت محظوظ للعثور على تناسب المنزل - 30 يوما بناء العضلات هذا التطبيق بناء الجسم.
هنا يأتي دورة تدريبية يمكن أن تجريب في المنزل.سوف تناسب المناسبة المنزل دورة تدريبية خاصة لحالتك البدنية.يسترشد محتوى تعليم اللياقة البدنية بالمهنيين.
كيفية بناء العضلات؟
Set هدف القطار الخاص بك: فقدان الوزن، بناء العضلات، والحفاظ على تناسب
اختيار نوع جسمك المطلوب: قطع، السائبةالسائبة
اختيار المنطقة المستهدفة التي تريد تقويتها مثل الأسلحة أو الكتفين أو الصدر أو ABS أو الساقين.
أدخل بياناتك الشخصية: الارتفاع والوزن الحالي ووزن هدفك.
أخيرا، سنقوم بإنشاء عضلةقم بتعزيز خطة لك بناء على المعلومات التي تختارها.
دورات تجريب مهنية
هذا الجسم بناء محتوى التطبيقات، ويشمل محتوى تجريب الكتفين والصدر والذراعين و ABS والساقين.
9Apps 4.9
