إذا كنت تواجه صعوبات في فقدان الوزن حتى بعد اتباع نظام غذائي صحي للغاية، فقد يكون ذلك تستهلك إجمالي السعرات الحرارية التي لا ينصح بحاجتك، مع هذا التطبيق سوف تكتشف ما هو تقريبي للسعرات الحرارية التي يجب أن تستهلكها يوميا حتى تتمكن من تحقيق هدفك بالصحة والسهولة.
بالإضافة إلى معرفة إجمالي السعرات الحرارية، يجب أن تستهلك أنك ستجد العديد من خيارات القوائم التي قد تساعدك على القضاء على ما يصل إلى 7 جنيهات في الأسبوع، حتى تتمكن من فقدان الوزن بشكل أسرع ودون معاناة التأثير المتعاطفة وبعد
هذا التطبيق لديه الوظائف التالية:
~ احسب السعرات الحرارية الموصى بها؛
~ احسب الوزن المثالي و IMC؛
~ وصفات لفقدان الوزن؛
~ اقتراحات القائمة مع كميات السعرات الحرارية المختلفة لجميع وجباتك؛
~ القائمة لفقدان الوزن حتى 7 كجم في الأسبوع؛
~ سلسلة تمرين للقيام في المنزل؛
تنزيل التطبيق الآن وكن شخص أصغر وأكثر صحة!
2° Atualização de Julho de 2021!
9Apps 4.9
