Universal Breathing: Pranayama

هذا الوصف ل Universal Breathing: Pranayama

** الموصى بها من قبل كبار الأطباء **
تحميل تطبيق التنفس الأكثر شعبية في العالم!
تم تصميم براناياما لتعليم جسمك كيفية التنفس بشكل صحيح. الأطفال يتنفسون بشكل طبيعي الحجاب الحاجز، لكن البالغين غالبا ما يأخذون الأنفاس الضحلة. من خلال تدريب رئتيك على التنفس على قدرتها الكاملة، يمكنك تجربة الكثير من الفوائد الصحية!
ممارسة التنفس البطيء لمدة 15 دقيقة فقط في اليوم يمكن أن تقلل من الضغوط والأمراض المرتبطة بالتوتر. تنفس عالمي - تم إنشاء Pranayama بواسطة الأطباء والمصممين ومطوري التطبيقات لتوفير تجربة التنفس المثالية. يتيح لك استخدام التطبيق التركيز على تقنية التنفس الخاصة بك والتنفس المعين. استخدم أنماط الموسيقى المختلفة لتكييف جسمك إما يستيقظ في الصباح أو الاسترخاء قبل أن تذهب للنوم.
>>> الفوائد الصحية
>>> Halling نائما بشكل أسرع
التحمل الرياضي العالي
مساعدة في إدارة الربو ورئاسة الرئاسة
انخفض ضغط الدم على الإغاثة من الصداع والصداع النصفي
أقل ضغط وأفضل مزاج
>> ميزات
- كل من الجسم والرسوم المتحركة الهاتفي المتاحة
- 5 إعدادات صوت مختلفة
- دورة تنفس واسعة النطاق من المبتدئين من خلال الدورات المتقدمين
- دورات مخصصة تتيح ما يصل إلى 5 نسب التنفس الخلفية
تنفس طريقك إلى صحة أفضل مع براناياما.
الموصى بها من قبل الأطباء الرائدة
https://www.healthtap.com/apps/12339