1. تم التحديث 22 يناير 2020
مقياس المزاج يساعدك على تحديد مشاعرك طوال اليوم ويدعمك عندما ترغب في التحول إلى عاطفة مختلفة.استخدام مقياس المزاج سريع وسهل، مما يساعدك على توسيع المفردات العاطفية واكتشاف الفروق الدقيقة العاطفية.استخدم مقياس المزاج إلى:
* تحقق بانتظام مع مشاعرك في العمل، في المنزل، في أي وقت،
* اكتشف ما الذي يجعلك تشعر أنك تشعر بالطريقة التي تقوم بها ورؤية أنماط في مشاعرك بمرور الوقت.
* شارك عاطفك الفحص الخاص بك مع دائرة صغيرة من العائلة أو الأصدقاء أو الزملاء.
* تعلم استراتيجيات فعالة لمساعدتك في تنظيم مشاعرك وتعزيز الطريقة التي تدير بها حياتك كل يوم.
مع مرور الوقت، ستقوم بتطوير مهارات الاستخبارات العاطفية التي يمكن أن تساعدك في جميع مجالات الحياة.
9Apps 4.9
