Balance - relaxace, meditace, jóga

هذا الوصف ل Balance - relaxace, meditace, jóga

هل تحتاج إلى نوم أفضل في المساء، هل ترغب في تهدئة اجتماع مهم أو حل حالة حياة معقدة؟ هل هناك توازن جديد محسن.
كنت تعلمت للتو معلومات مرهقة أو أنها أكثر قليلا جدا؟ الإصدار الجديد من التوازن يمكن أن يساعدك وأول أسبوعين مجانيين تماما بالنسبة لك. تثبيت تطبيق جديد دون تسجيل ودون أي خصوصيات.
تأمل الفيديو القصير لدينا في قسم "الإسعافات الأولية" يهدف إلى إحضار الإغاثة الفعالة في غضون دقائق.
الإغاثة "،" التركيز "و" التحفيز ". ما عليك سوى اختيار ما هو الاقتباس الذي تحتاج إليه. كتب النصوص طبيب نفساني محترفي PHDR. Miroslava Mašková، يقرأهم Konvalinka، والموسيقى مطوية الموسيقى من ذوي الخبرة Therapeut Robert Jíša وتحريك الصور البرنامج بأكمله تم إضافته بواسطة حامل العديد من الجوائز الدولية، Filmmař Miroslav فخورا.
هذه الإسعافات الأولية النفسية متوفرة في أي وقت وفي أي مكان.
Next Chapter Application يسمى "التنفس". الأكسجين ضروري لأداء خلايانا. التنفس الصحيح يمكن أن يؤثر بشكل أساسي على وظيفة جسمنا، مزاجنا وصحتهم. الطبيعة نفسها تدرسنا كيفية إبطاء الشيخوخة من كائنينا وآلاف اللغز البالغ من العمر اليوغا التي يمكن أن تتعلمك الآن. دعونا نساعد خلايانا معا على أن يكون لديك أكيال كافية من الأكسجين في درجة الحياة، ونحن نشعر بتحسن ولديها طاقة أكبر.
مدرس فيسينيس يوجا ليندا السامروي للتوازن أعدت عددا من التمارين، للمبتدئين الكاملين والأشخاص الذين بالفعل يوجا يمارسون ويهتمون بنهج جديدة. ما عليك سوى اختيار ما الصعوبات التي تناسبك. في حال كنت ترغب في الاتصال مباشرة مع المعلم وتنظيم الدروس الفردية!
تمارين الصوت والفيديو متوفرة في أي وقت تحتاجه.
المكتب، حيث تباطأ عملية التمثيل الغذائي، بالإضافة إلى نقص الأكسجين، يعاني جسمنا من وضع غير صحي وأحمال الخلل من العمود الفقري لدينا وجميع مجموعات العضلات.
نوعية النوم مهمة جدا. ما هو يومنا يرتبط مباشرة بكيفية نمت. هذا يؤثر أيضا على يوم الأشخاص الذين نقضيه والعكس صحيح، فإن نومهم يؤثر على يومنا. يكرس النوم بنفس اسم تطبيق الرصيد.
لا يمكننا النوم لأن العديد من الأفكار المختلفة والمهام التي لم تحل عنها الصدمة من الماضي والخوف من المستقبل تطارد. PHDR. كتب mašková النصوص التي تهدف إلى ممتعة قدر الإمكان. ما عليك سوى اختيار موضوع يناسبك أكثر. انظر إلى الفيديو الذي يسمح لك بنقل نفسك في خيالك إلى أماكن بعيدا عن مخاوفك. أغلق عينيك واستمع إلى الاسترخاء بالموسيقى والنص وتركيز عقلك فقط على الكلمات التي تسمعها. يحب الأطفال ليلا سعيدا، فلماذا لا تستخدمه في شكل حديثة؟
الموسيقى بعد النص يتلاشى بلطف ويتركك ببطء أحلام ممتعة.
Your Psychowalkman يستخدم البحث العلمي لضبط عقلك على التردد الصحيح.
هذه البرامج وغيرها الكثير، مثل الاسترخاء الموسيقى والحكايات الجنية لأطفالك وجهات الاتصال لجميع المعالجين لدينا، التأكيدات الصباحية، ندوات عبر الإنترنت، دردشة مناقشة، ماندالا ويمكن العثور على اختيار الموسيقى التأمل للبالغين في الرصيد، والذي نحن مكملون باستمرار لمحتوى آخر.
>
جرب رصيدك إذا كنت لا تقول اشتراكا، فأنت لا تدفع أي شيء. والميزات الأساسية ستكون دائما متاحة مجانا. شكرا لك على ثقتكم.
الترابط إلى صفح معا TED '...