Weightlifting Pro

هذا الوصف ل Weightlifting Pro

هل أنت في رفع الأثقال الأولمبي؟
هل ترغب في الحصول على أقوى أو جعل انتزاع الخاص بك ونظيفة وتقنية رعشة أفضل؟
لقد وجدت التطبيق المناسب.
المميزات Premium:
اختر برامج التدريب الخاصة بك
نحن نقدم لك حاليا 6 برامج تدريبية للحصول على أفضل في المصاعد الأولمبية أو أصبحت أقوى بشكل عام. برامج جديدة قريبا
تتبع التدريبات الخاصة بك
يمكنك تتبع تجريبك وإضافة تمارينك الخاصة حتى تتمكن من مراقبة التقدم المحرز الخاص بك.
الميزات:
تعلم كيفية انتزاع ونظيفة ونظيرة!
شرح تقنية خطوة بخطوة مع الفيديو
- القضاء على الأخطاء الأكثر شيوعا التي قد تقوم بها
- تعرف على المزيد حول أفضل التدريبات والتمارين التي ستساعدك على تحسين تقنياتك وقوتك
Sinclair Calculator
احسب درجة Sinclair الخاصة بك عن طريق إدخال الوزن الكلي الخاص بك رفع وزنك ووزن الجسم والجنس وحدات الوزن المفضلة لديك (KG / LBS).
> One Rep Max Calculator
حساب Rep Max One استنادا إلى طريقة Brzycki عن طريق إدخال الوزن المرفوع، ويتم تنفيذ reps ووحدات الوزن المفضلة لديك (KG / LBS).
شريط التحميل حاسبة
حساب شريط المنافسة المناسبة تحميل عن طريق إدخال الوزن لتحميل، ووزن شريط البار والاشكال.
السجلات الشخصية
تتبع التقدم المحرز الخاص بك عن طريق حفظ سجلاتك الشخصية. يتم فرز السجلات حسب الوزن أو التكرار أو التاريخ للتمارين التالية - القرفصاء، الميديلوف، خطف، نظيفة ونظافة، نظيفة، رعشة، الصحافة مقاعد البدلاء، الصحافة النفقات العامة، القرفصاء الصناعي، القرفصاء الأمامي، خطفت التدمير.
السجلات العالمية
ابق عينيك على تيارا محدثا للرجال الرسميين والنساء رفع رفع الأثقال في فئة الوزن.