وجبات الغداء الصغيرة تجعل تخطيط الوجبات العائلية سهلة وبأسعار معقولة للجميع. من خلال وصفات صحية ونصائح تغذية للأطفال ، يوفر لك تطبيقنا التوجيه الذي تحتاجه لإنشاء غداء صحي أو صندوق الغداء أو الإفطار أو العشاء أو الوجبات الخفيفة التي هي مغذية. وصفاتنا الصحية مرنة ومناسبة لأفراد الأسرة لمدة ستة أشهر أو أكبر. المهنيون ، نقدم لك المعلومات التي تحتاجها لاتخاذ خيارات غذائية صحية لعائلتك بأكملها. نصائح للرضع الفطام ، والبدء في التغذية التكميلية ، والأدلة المفيدة من المعالجين في التغذية وأطباء الأطفال ، والوصفات المغذية ، وتوصيل البقالة ، وأكثر من ذلك - ابحث عن ما تحتاجه في وجبات الغداء الصغيرة.
وجبات الغداء الصغيرة تجعل التخطيط للوجبات بسيطًا:
1. احصل على خطة وجبة مخصصة لعائلتك كل أسبوع بناءً على تفضيلات الوجبات الخاصة بك ، والقيود الغذائية ، واحتياجات السعرات الحرارية. اضبطه على رغبتك
2. احتفظ بقائمة عناصر المخزن الخاصة بك-ستستخدم خطة الوجبة التي تم إنشاؤها تلقائيًا أكبر عدد ممكن من المكونات لتوفير الوقت والتكاليف كل أسبوع
3. استقبل محلات البقالة الخاصة بك من خلال خدمة التوصيل الخاصة بنا أو استخدم قائمة التسوق التي تم إنشاؤها تلقائيًا لتأخذها معك إلى المتجر
4. طبخ وصفات سهلة وصحية ولذيذة مع برامجنا التعليمية المفيدة لجعل الطعام سيحبه كل شخص في عائلتك
5. أضف أحد الوالدين أو مقدم الرعاية إلى نفس الحساب مجانًا للمساعدة في التخطيط والطبخ
6. هذا الأمر!
قم بتنزيل وجبات الغداء الصغيرة اليوم لاتخاذ خيارات طعام صحية لعائلتك مع توفير الوقت والتكاليف كل أسبوع!
ميزات الغداء الصغيرة:
تخطيط الوجبة & amp ؛ توصيل البقالة
- تطبيقنا يجعل التخطيط للأغذية سهلاً لجميع العائلات والقائمين على رعايتهم
- تتبع السعرات الحرارية ومعلومات التغذية لكل وجبة
- وجبة فطور صحية أو غداء أو صندوق طعام أو عشاء أو وجبة خفيفة صحية مثالي لعائلتك
- استخدم قائمة التسوق للحصول على محلات البقالة التي تحتاجها في المتجر أو الحصول على تسليم إلى منزلك لتوفير الوقت في التسوق في البقالة
- قم بإنشاء وصفات خاصة بك ، واحصل على معلومات التغذية تلقائيًا ، وحفظ الوصفات إلى صندوق الوصفات المخصصة الخاصة بك ، وأضف إلى خطة الوجبة الخاصة بك
وصفات للأطفال & amp ؛ الأسرة
- وصفاتنا السهلة والبرامج التعليمية تجعل الطهي لأطفالك وعائلتك بسيطة
- وصفات مخصصة مع معلومات الحساسية والمعلومات الغذائية ووقت الطهي
- من وصفات BLW إلى وصفات للأطفال والكبار ، ما توفره وجبات الغداء الصغيرة مثالية لكل عمر
- اختر من قائمة واسعة من الوصفات السريعة لتناول العشاء ، ووجبة الغداء ، ووجبة الغداء ، ووجبة الإفطار ، والوجبات الخفيفة في Snap
- الحصول على المكونات التي يتم تسليمها بسرعة للوصفات التي تريد طهيها الآن
- يتم إنشاء وصفاتنا المغذية من قبل الطهاة والأخصائيين في مجال التغذية لضمان صحة جيدة مثلما تكون لذيذة
- وفر الوصفات المفضلة لعائلتك وعرض خطتك الأسبوعية بسهولة
أدلة طعام الأطفال
- تعرف على الأطعمة الصحية المناسبة لطفلك في مراحل مختلفة بين 6 و 24 شهرًا من العمر
- اقرأ عن الفوائد الصحية والتغذية لكل طعام
- عرض دروس فيديو حول كيفية الطهي والتحضير والتقديم
- أضف الطعام إلى قائمة التسوق الخاصة بك مع بعض النقرات السريعة
نصائح الأبوة والأمومة & amp ؛ الإرشادات
- أن تخطيط الأطعمة الصحية ونصائح الأبوة والأمومة ليست سوى بضعة نقرات على وجبات الغداء الصغيرة
- استكشاف مقالاتنا التعليمية ومقاطع الفيديو الخاصة بنا للحصول على إرشادات قيمة يقدمها فريقنا من أطباء الأطفال ، وأخصائيي التغذية ، وأخصائيي التغذية ، وعلماء النفس ، والطهاة!
- تتم إضافة محتوى جديد بشكل متكرر لدعمك في رحلة تخطيط الأبوة والأمومة
عنا
وجبات الغداء الصغيرة هي فريق من الطهاة المدربين تدريباً عالياً وأطباء الأطفال وأخصائيي التغذية والمعالجين. نحن في مهمة لجعل تخطيط الوجبات العائلية مريحة وبأسعار معقولة للجميع.
Minor bug fixes and improvements.
9Apps 4.9
