Intermittent Fasting Timer

هذا الوصف ل Intermittent Fasting Timer

هل أنت سئمت من خطط النظام الغذائي؟
يوفر تطبيق Timer Timer المتقطع طريقة أبسط لبدء رحلتك إلى حياة صحية بطريقة طبيعية.
إنه يتتبع تقدمك في الصيام ، ويشجعك على التمسك بهدف فقدان الوزن الخاص بك ، ويعطي رؤى إضافية في حياتك وعادات الأكل
يمكنك مراقبة السعرات الحرارية اليومية أثناء الصيامأو تناول الطعام مع تطبيق تعقب الصيام المتقطع
مؤقت الصيام البديهي
cfast - تطبيق توقيت الصيام المتقطع المجاني & amp ؛تتبع الصيام & amp ؛يوفر تطبيق الصيام المجاني تعقبًا مفيدًا.يمكنك البدء أو التوقف عن الصيام بسرعة.تتبع الصوم المتقطع بسهولة.اضبط أو ضبط وقت الصيام.من الضروري وجود جهاز توقيت سريع ومقرر الصيام خالٍ من التتبع في هذا التطبيق المجاني المتقطعالأساليب الأكثر شعبية واللياقة البدنية في العالم.إنها طريقة مثبتة علمياً يمكن أن يكون لها تأثيرات قوية على جسمك وعقلك ، وربما يمكن أن تساعدك على العيش لفترة أطول.إنه ليس نظامًا غذائيًا بل نوعًا خاصًا من نمط الأكل ، ولا يهم ما تأكله ، بل يركز على متى يجب أن تأكلها ، والتي السماح لجسمك بأخذ راحة ، وتقليل مآخذ السعرات الحرارية وتحقيقك في النهايةالأهداف الصحية.
فوائد الصيام المتقطع
▪ فقدان الوزن وتحسين عملية التمثيل الغذائي
▪ تحسين السيطرة على السكر في الدم
▪ تحسين جودة النوم الخاصة بك
صحة الدماغ ووظيفتها
خطط الصيام المتقطعة
▪ 12:12 ، 14:10 ، 15:09 ، 16:08 ، 17:07 ، 18:06 ، 19:05 ، 20:04 ، 21:03 ، 22:02 ، 23:01 خطط الصيام المتقطعة اليومية
▪ 12:12 ، 14:10 ، 15:09 ، 16:08 ، 17:07 ، 18:06 ، 19: 05 ، 20:04 ، 21:03 ، 22:02
خطط صيام أسبوعية متقطعة
▪ 06:01 ، 05:02 ، 04:03 خطط الصيام المتقطعة الأسبوعية
ميزاتفي تطبيق توقيت الصيام المتقطع
• توقيت الصيام: حدد هدفًا ، وابدأ المؤقت والبقاء على المسار الصحيح.سيساعدك التطبيق على البقاء على المسار الصحيح مع خطط الصيام الخاصة بك والوصول إلى أهداف فقدان الوزن..
• حالة الجسم: تتبع وزنك ، وحالة جسم الصيام ، وتناول الماء مع الهدف.
• نتائج الجسم: تحقق من نتائج وزنك فيما يتعلق بالصيام المتقطع.