Ido Sport: تطبيق للتخطيط لتدريبك الرياضي في Triathlon ، الدراجات ، الجري ، Trail ، إلخ.
1 - ابحث عن هدفك الرياضي في تقويم المسابقات لدينا
2 - يحصل على خطة D & #39 ؛ التدريب المتكيف مع مستواك أو ابحث عن مدرب رياضي
3 - تحليل أدائك والوصول إلى ذروة النموذج الخاص بك في يوم السباق!
جلسة التدريب أو آخر نزهة الدراجة ، الجري ، السباحة؟
- شارك نشاطك الرياضي مع أصدقائك الرياضيين.
- ابحث عن من يشارك في السباق التالي أو الجلسة التالية للنادي.تنظيم جلسات جماعية وتدريب في مجموعات لمزيد من المحاكاة.
شغوف بالرياضة والتدريب ، رغبتنا في تبسيط التخطيط وتقديم خطط للتدريب المهني وتحسين الأداء ومشاركة شغفك بالرياضة.
Visualisation de la charge améliorée
Notes du coach
Gestion avancée de la fiche athlète