تواجه مشكلة في التركيز؟هل يمكن أن تتوقف عن التسويف؟يمكن أن يساعدك Timey في التركيز على أهدافك من خلال تنظيم وقتك وإزالة الانحرافات غير الضرورية.
من السهل جدًا: يمكنك زراعة بذرة وتضع هاتفك وتركز على مهامك.أثناء قيامك بذلك ، ستنمو بذرك لتصبح نباتًا مزدهرًا.ولكن إذا توقفت عن التركيز وترك التطبيق ، فسوف يموت البرعم وستخسر.
من أجل مكافحة تغير المناخ ، قررنا أيضًا منح المستخدمين إمكانية زراعة الأشجار الحقيقية على الأرض.كلما زاد تركيزك ، زادت الأشجار الحقيقية التي ستتمكن من الزرع.بهذه الطريقة ستتمكن من تحسين نفسك ومساعدة البيئة في نفس الوقت!(المنظمة غير الربحية الموثوق بها التي نعتمد عليها هي الأشجار للمستقبل).
لزيادة وقت التركيز الخاص بك إلى الحد الأقصى ، قمنا بتنفيذ سلسلة من التقنيات التي ثبت أنها تزيد من الإنتاجية:
● تقنية Pomodoro: اضبط مؤقتًا لفترة محددة من الوقت والتركيز
حتى يرن.بعد انتهاء الجلسة ، استمتع باستراحة قصيرة من
بضع دقائق ثم ابدأ من جديد.بعد تكرار هذا لأربع جلسات ،
يمكنك الاستمتاع بفترة استراحة أطول.لقد أوضح علماء النفس كيف أن تقسيم مهامك في المزيد من الجلسات يمكن أن يزيد من إنتاجيتك إلى الحد الأقصى.
● الإحصائيات: تتبع السجلات السابقة الخاصة بك وتعلم مكان ضعفك
.يقوم Timey بتقسيم سجلاتك السابقة في كل ساعة ، يوم ،
الأسبوع والشهر والسنة!تعلم عندما تركز أكثر ، وكم الوقت الذي تكرره
لكل نشاط والأسباب التي تجعلك تفشل في كثير من الأحيان!
والأصوات.هناك مجموعة واسعة من الأصوات البيضاء: المطر ، البحر ، الغابات ،
الحضرية ، المقهى ، موسيقى الجاز وما إلى ذلك والتي أظهرت أنها تساعد الناس على التركيز.
● تنظيم: قسّم وقت التركيز في أنشطة مختلفة لتحقيق نتائج أفضل
وتتبع إدارة وقتك.
● العادات: ابدأ في بناء عادات منتجة الآن!Timey دعك تنشئ
و mantain عادة من خلال التذكير والإحصاءات التفصيلية.إذا كنت تريد
أن تبدأ القراءة لمدة عشر دقائق على الأقل كل يوم ، فقد يساعدك Timey!
● الأصدقاء: كل شيء أكثر تسلية معًا!يمكنك الآن التركيز مع
أصدقائك أو زملائك في الفصل أو الجماعة.إذا فشل المرء في التركيز ، فإن الجميع
سوف يموت الشجرة!يمكنك أيضًا تتبع أصدقائك ' ؛السجلات والتنافس
بين بعضها البعض.
هناك العديد من الميزات الأخرى التي ستجعل تجربتك أفضل!نحن نعمل كل يوم لتحسين التطبيق ومساعدة الناس على أن يصبحوا نسخة أفضل من أنفسهم.
ماذا تنتظر؟جربه الآن!