SmartDiet Planner - Calorie counter, Weight loss

هذا الوصف ل SmartDiet Planner - Calorie counter, Weight loss

يساعدك هذا التطبيق الصحي "SmartDiet Planner" في التخطيط لنظام غذائي مع خطة النظام الغذائي الشخصي ل AI لفقدان الوزن مدى الحياة. ينصح من قبل كبار التغذية، فإنه يساعدك على اكتشاف وصفات صحية مع السعرات الحرارية والتغذية المخطط لها حتى تتمكن من قيادة أسلوب حياة أفضل.
إدارة الوزن واعتماد نمط حياة صحي يتم بسيطة عن طريق استخدام هذا التطبيق الصحي واللياقة البدنية. نحسب علميا السعرات الحرارية التي يحتاجها عن طريقك بناء على جنسك / الطول / العمر / الوزن ونمط حياتك. تطبيقنا الصحي واللياقة البدنية، ثم ينشئ مبادئ توجيهية شخصية لخطة النظام الغذائي الخاص بك، والتي تناسب السعرات الحرارية والتغذية اللازمة لك. أفضل شيء هو أن خطة النظام الغذائي تعتمد على المواد الغذائية التي تحب تناولها.
لن تكون هناك حاجة لمجرد إدخال البيانات في عداد السعرات الحرارية حيث تقوم بحساسية السعرات الحرارية والتغذية العد بمجرد وضع الطعام الذي أنت على وشك تناول الطعام. الآن، تأكل صحة وتحسين الصحة مع حلول شخصية لتخفيف الوزن من أفضل التطبيقات الصحية للتغذية.
إنه مستوحى من المبادئ الرئيسية من أفضل أنواع التغذية مثل Manjari Chandra، Rujuta diwekar من الهند، الدكتور باميلا بوبر من الولايات المتحدة الأمريكية اندفاعة النظام الغذائي. مفهمنا الرئيسي هو "الأكل الصحيح هو عكس السعر الدقيق للسعرات الحرارية". لذلك، لا تحتاج إلى استخدام عداد السعرات الحرارية القديمة لحساب السعرات الحرارية لفقدان الوزن.
عند محاولة فقدان الوزن، في بعض الأحيان تحتاج إلى تجنب الأطباق لتقليل السعرات الحرارية الخاصة بك. سنرشدك كل شيء عن هذا. اختيار حلول فقدان الوزن الخاصة بنا وتحقيق أهداف اللياقة البدنية.
أعلى ملامح 'Smartdiet Planner' -
• فقدان الوزن، اعتماد نمط حياة صحي مع إرشادات خطة النظام الغذائي الشخصي لبناء الحصانة وتحقيق أهداف الصحة واللياقة البدنية. يقوم "SmartDiet Planner" بإنشاء مخطط غذائي للتغذية يعتمد على البيانات الصحية ومؤشر كتلة الجسم وأسلوب الحياة وخيارات النظام الغذائي لفقدان الوزن.
• لا حاجة لتوجيه وجبات الطعام مع عداد السعرات الحرارية لفقدان الوزن. نوصي بخطة النظام الغذائي بناء على قاعدة بيانات للأطعمة الهندية التي نأكلها عادة في المنزل معظم الوقت وتفضل تناولها.
• عرض بياناتك الصحية وفقدان الوزن والتقدم في فقدان الدهون والسعرات الحرارية اليومية في لمحة. سيؤدي ذلك إلى حساب السعرات الحرارية العادة ولكن دون دخول أي بيانات.
• ينهار مخطط النظام الغذائي لفقدان الوزن خطة النظام الغذائي من حيث التغذية I.E. البروتين والألياف والدهون والكربوهيدرات مع رسم خرائط دقيقة من المواد الغذائية الدقيقة. يتم ضبط كل وجبة في النطاق الموصى به.
• ينهار مخطط النظام الغذائي أيضا خطة النظام الغذائي من حيث توزيع السعرات الحرارية في اليوم المحاذاة للدورة الدورية وهي طريقة علمية وبحيرة جيدة لفقدان الوزن. الآن، ابدأ بصيام متقطع لانقاص الوزن وتحسين الصحة العامة. مشارح مستشارنا مانجاري أيضا بشدة.
• يمكنك تغيير خطة النظام الغذائي عن طريق اختيار ما تريد تناوله من قائمة طويلة من الخيارات الصحية التي تتماشى مع ذوقك وعاداتك. لا تحتاج إلى تخطي الأطباق. فقط تأكل يصلح. استنادا مرة أخرى إلى مفهوم بسيط يعرف "ما يمكنك تناوله هو أكثر أهمية مما لا يمكنك تناوله"
• اللحظة التي حدد فيها عنصر نعيده باستخدام السعرات الحرارية والتغذية والسعرات الحرارية في اليوم وفي اليوم حالة أي من هذه خارج النطاق، ثم نعلم نفسه.
• يتيح لك بسهولة إدارة الظروف الصحية الغذائية (مرض السكري، الغدة الدرقية، والطبيب العالي، والكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم) ومساعدة الجهاز المناعي الشامل لمحاربة الالتهابات الفيروسية والبكتيرية. لذلك إلى جانب فقدان الوزن، نركز لرعاية أمراض أسلوب حياتك أيضا. نستخدم مبادئ نظام غذائي Dash أيضا
• تشترك معكم قائمة بالعادات الرئيسية ومتتبع الصوم المتقطع الذي تحتاج إلى اعتماد أسلوب حياة صحي.
• من قسم مدونتنا وأسئلة الشائعة، يمكنك العثور على إجابات لأسئلتك العديدة المتعلقة بأهداف صحتك واللياقة البدنية.
ابدأ رحلة فقدان الوزن اليوم معنا واستخدام مخطط النظام الغذائي الخاص بنا لجعل الرحلة سهلة مثل نسيم.
تأكل تناسب ومكافحة الوزن الزائد الخاص بك مع هذا مخطط النظام الغذائي الفريد والمبتكر.
لا تزال غير مقتنعة؟ ضرب التثبيت وتعطيه تجربة - تفقد كل الوزن الزائد في أي وقت من الأوقات.