يعتقد محور الأمل أنه بغض النظر عن ما تمر به، لا يجب عليك القيام بذلك بمفرده.العثور على خدمات محلية لك استخدام تكنولوجيا تحديد الموقع الجغرافي.
وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية يمكن أن تجعل من الصعب التحدث عنها، ومع ذلك، هناك خدمات هناك مع أشخاص يفهمون ومستعدون للمساعدة.