مع تطبيقات موبايل في تحديث 10,000+ مستحدمين يحملون Brain Training احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في لا تستغرق اي أموال حقا..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2016-04-27 يمكنك تجد اكثر التطبيقات المطلقة في 9Apps..
عدة مرات في اليوم في المتوسط، لا عقلك التسكع من المهمة في متناول اليد؟ تعلم فن الاهتمام المتواصل، سوف تمكنك من التركيز على المهمة الحالية. مرة واحدة ويتم تحقيق تلك المهارة، فمن الممكن بعد ذلك لمواصلة "تدريب الاهتمام،" من خلال تعلم كيفية التركيز وتجاهل أي انحرافات. هذا هو مختارة الاهتمام. مرة واحدة كنت قد استوعب جميع المهارات اللازمة لتركيز الانتباه، سوف تكون قادرة على التركيز والعمل على قدراتك.
وأخيرا، ونحن جميعا تقلق بشأن الشيخوخة، وأنا تفقد قدراتي العقلية؟ هذا هو مصدر قلق مشترك. الشيخوخة هي عملية لا مفر منها ولكن مثلما نحاول أن نحافظ على الجسد المادي في تحقيق أعلى أداء مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ويمكننا أيضا أن تبقي أدمغتنا تعمل في ذروته مع ممارسة العقلية العادية. في الفصل الأخير من هذا الكتاب، سوف نظهر لكم كيف يجب أن يكون التفكير لتشجيع الذروة القصوى جيدا إلى كبار سنوات بك.
جدول المحتويات:
المقدمة
كيف يعمل المخ
اتقان الاهتمام
استدعاء الذاكرة
المفكر الناقد
الشيخوخة وتنظيم
استنتاج