هذا التطبيق هو Sandkick إلى Beastmaker 1000 و 2000. وقد تم تصميمه لمساعدة المستخدم في الحصول على أقوى تدريجيا على لوحة الأصابع. يفعل التطبيق هذا عن طريق التدريبات مسبقا التي غالبا ما تكون عامة وتهدف إلى تحسين جميع السيطرة التدريبية على السبورة. بعض بعضها محددة (2000 سلسلة فقط في الوقت الراهن) تهدف إلى تحسين وقوة ساحلية وقوة الجيب وقوة التجعيد.
هناك أيضا برنامج تجريبي مخصص جديد قابل للتعديل بالكامل ويتضمن 1000،2000 و Micros، لذلك إذا كان لديك نظام تعليقك الخاص والمواقف المختلفة، فكلها قابلة للبرمجة ويمكن حفظها.
كل من التدريبات والموقت المخصص الآن سجل الآن معلقة وقت الانكماش (الوقت الذي يقضيه في الواقع شنق اللوحة) نوصي معظم المستخدمين بالحصول على ما يصل إلى 20:00 دقيقة في هذه الساعة أثناء القيام بتدريباتهم.
على شاشة تجريب بعد تحديد عملك، أصبح من الممكن الآن ضبط تعيين الأوقات ومعلقة. قد يرغب المستخدمون الذين هم أصابع بإصبع فقط ويواجهون يوم الراحة قبل وبعد التدريب أن يفعل ما يصل إلى 3 مجموعات و 7 معلقة. قد يفضل المستخدمون الآخرون الذهاب إلى مجموعتين و 6 معلقة، وهذا ما نعتبره متوسطا وأكثر ملاءما للأشخاص الذين يقومون بإجراء أنواع إضافية من التدريب.
إنتاج بالتزامن مع yaystudios.com
يرجى ملاحظة أن الدرجات اللازمة للتدريبات لا تهدف في الواقع إلى الارتباط بأي شيء آخر غير أنفسهم. على سبيل المثال 5C أسهل من 6A ولكن أصعب من 5B. إذا وجدت 5 أ بجد على 1000، فاستخدم تقنية إزالة الوزن مثل وضع قدم واحد على كرسي أمام اللوحة أو استخدام بكرة مع الأوزان. تتوفر المزيد من المشورة حول هذا الأمر وغيرها من الأشياء في قسم المشورة العامة حول صفحة تقييمات تجريب.
لتسجيل تعليقك اضغط على زر التسجيل (أيقونة الدائرة الحمراء) أثناء الاستراحة. تم تحسين وظيفة تقييم تجريب الكثير ويجب أن تكون الآن مساعدة تدريبية مفيدة حقا تسجل التقدم التدريجي والتحسين.
مكاسب الأصابع يستغرق وقتا طويلا، تذكر الاحماء جيدا والانتقال إلى تعليق أكثر صعوبة في أبطأ قليلا وتستير مما تعتقد أنه يجب عليك إعطاء وقت البكرات للحاق بالعضلات. على سبيل المثال مكاسب القوة بنسبة 10٪ على مدار عام هي تحسن رائع. 5٪ لا يزال التدريب الفعال.
حظا سعيدا للتدريب، معلقة سعيدة ونأمل أن يساعد هذا في الدافع.
9Apps 4.9
