تريد تحويل الجسمك والحصول على الجسم أحلامك بطريقة سهلة ومضمونة ؟
هذا التطبيق سوف تساعدك على الحصول على بطن مشدود
مع أكثر من 40 تمرين (بما في ذلك 10 تمارين البطن احصل على افضل
جسم
لديك الآن القدرة على حفظ التمارين المفضلة لديك إلى الصفحة الرئيسية من التطبيق للبحث سريع من التدريبات.
المجموعات العضلية في التطبيق هي:
- ثلاثية الرؤوس
-العضلة ذات الرأسين
عضلات البطن
نحن نرحب التحقيق واقتراحات لتحسين هذا التطبيق الخاص بك، ونأمل أن لا ننسى تقييم التشجيع. شكرا