Energization Exercises

هذا الوصف ل Energization Exercises

تعلم تمارين تنشيط لإيقاظ المصدر الداخلي للطاقة!
Paramhansa Yogananda، مؤلف السيرة الذاتية ل Yogi، أنشأت هذه التمارين. بناء على التعاليم القديمة والحقائق الأبدية، توضح اليوغا أن الكون المادي بأكمله، بما في ذلك الرجل، محاط به، مصنوع من الطاقة الكونية. يمكننا، من خلال فعل إرادتنا، حرر التوتر الذي يمنع تدفق الطاقة إلى جسمنا وعقلنا، ويرسم على هذا المحاجر اللانهائي للحياة من حولنا. من خلال الاستخدام اليومي لهذه التمارين، يمكننا إعادة شحن أجسادنا بشكل منهجي مع طاقة أكبر وتدريب عقولنا لفهم المصدر الحقيقي لهذه السلطة.
المجموعة الكاملة من تمارين تنشيط تتكون من 39 تمارين فردية. بمجرد أن تصبح على دراية بالروتينية، يستغرق التدريب حوالي 10-12 دقيقة.
ميزات تشمل:
- مخططات من جميع التدريبات
- دليل صوتي مفصل أو موجز لكل تمرين
- مبادئ تمارين تنشيط الكتب الإلكترونية (اضغط على زر معلومات "I" في الركن الأيمن العلوي من الشاشة الثانية للوصول)
- عداد لتتبع التقدم المحرز الخاص بك
ويستند التطبيق على كتاب "تمارين تنشيط" من ناشري الوضوح الكريستال.
"الهدف الكامل من التمرين الحقيقي هو إيقاظ المصدر الداخلي للطاقة التي تجاهلناها طوال حياتنا".
-Paramhansa اليوغا