: Physical Fitness : Exercises

2.0 for Android

3.0 | 10,000+ عمليات التثبيت

Ajaraie

تحميل APK（22.0MB）

Physical Fitness : Exercises 1 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 2 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 3 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 4 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 5 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 6 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 7 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 8 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 9 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 10 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 11 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 12 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 13 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 14 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 15 تصوير الشاشة

Physical Fitness : Exercises 16 تصوير الشاشة

هذا الوصف ل Physical Fitness : Exercises

نفهم أن المدربين الشخصيين يمكن أن يكون مكلفا، لكن تغيير روتين التمرين الخاص بك أمر ضروري للحفاظ على جسمك من النمو المعتاد على نفس التمارين القديمة. إذا كان أي شيء، فأضف بعض التنوع يحافظ على الأشياء المثيرة للاهتمام وممتعة - مما يجعل من المرجح أن تلتصق بالبرنامج المادي.
وفقا لتكلفة فنجان القهوة، فإن اللياقة البدنية الكاملة لا توفر تعليمات فقط لمئات التدريبات، ولكنها فرزها من قبل منطقة الجسم وعضلات الهدف والمعدات اللازمة. استخدم منشئ نشاطنا السهل الاستخدام لإنشاء روتين نشاطك المخصص الخاص بك، ثم تتبع تقدمك أثناء تنفيذ كل نشاط. تتيح لك اللياقة البدنية القوية تسجيل الرسوم البيانية الخاصة بك، وعرض الرسوم البيانية للتقدم، والبريد الإلكتروني أو النسخ الاحتياطي النتائج عبر الإنترنت.
تعرف على سبب انتقال رواد الصالة الرياضية إلى الصحة. صاحب! مع 1700 تدريب فريد تحت تصرفكم، صحة. سوف Buddy ثورة في نظام التدريب الخاص بك. مع هذا التطبيق، ستجد عملية تتبع التمرين بسيطة وسهلة من أجل الحفاظ على دافعك وفرضت التزامك بأهدافك.
غير متأكد من EXRS الصحية لأداء؟ استخدم أحد الروتينات الثلاثين المحددة مسبقا للوصول إلى هدف معين. يتم تطوير جميع إجراءاتنا من قبل المهنيين البقريين المرخصين وتأتي مع تعليمات كاملة.
اللياقة البدنية
إذا لم يكن لديك أي معدات متاحة، أو هل أكثر اهتماما في Cardio أو Dections. من القلب، أكثر من 40 امتداد والتدريب والروتينات التي تتطلب جميع المعدات مدرجة جميعها! maculy لا أكثر. تتبع تناول الطعام ووزن الجسم، وجدولة التدريبات، ملفات تعريف الإعداد لتتبع أكثر من مستخدم واحد، وأكثر من ذلك.
هذا هو التطبيق البديهي والجمال الذي كنت تبحث عنه!
مئات التمارين الفريدة (أكثر من أي تطبيق آخر)
مئات تعليمات الفيديو للعديد من التدريب الأكثر تعقيدا
Calorie Tracker مع أكثر من 90،000 مادة غذائية
ميزة التسجيل المصممة بذكاء لتسجيل وتتبع كل E
القدرة على إضافة التدريب الخاص بك وتتبع التقدم المحرز الخاص بك
أمرت XE بالهدف (ABS، الأسلحة، الظهر، إلخ)، العضلات التي تستهدفها (المختار، العضلة ذات الرأسين، إلخ) أو المعدات التي يحتاجون إليها (Swissball، Kettlebells، أي شيء، إلخ)
30 إجراءات للوصول إلى أهداف مختلفة (فقدان الوزن، قوة، تعريف AB، لعبة الجولف البرنامج، إلخ)
القدرة على إرسال سجلات التمرين عبر البريد الإلكتروني، مرة أخرى عبر الإنترنت أو عرضها على الجهاز
الرسم البياني لنتائج التمرين الخاصة بك لإعطاء نفسك دفعة مشجعة تحتاج
التوقف TIMER لتتبع أوقات الراحة الخاصة بك بين المجموعات
مراقبة الوزن / حاسبة BMI والقياسات المقتفي لعرض تقدمك
التدريبات الخاصة بك في وقت مبكر حتى لا تنسى أبدا روتين التمرين الخاص بك
القدرة على تتبع العديد من المستخدمين
دعم ICLOUD والقدرة على استيراد المحتوى من أو البقعة الأصلية
كل شيء وشملت - نحن لا نؤمن بالشراء. علاوة على ذلك، نحن مخصصون لتوفير تحديثات مجانية منتظمة. التحديث التالي قيد التطوير. اكتب واتركنا أن نعرف ما يثير اهتماماتك.
- كما هو موضح من مجلة ESPN!
- حددها Gizmodo واحدة من أفضل التطبيقات على الإطلاق.
- تصنيف كبير بواسطة Lifehacker: مخطط تدريب شامل
- 7x7 SF بلوق قد يحل محل المدربين الشخصي. [لكننا نفضل التفكير في الأمر كأداة للمدربين الشخصيين لمساعدة عملائهم]
- وتهجأ العديد من الآخرين ...
هذه هي النسخة المجانية من ث / أكثر 300 مع أوصاف مفصلة، الرسوم المتحركة ومجموعة متنوعة من التدريبات. لدينا نسخة مجانية تحتوي بالفعل على مزيد من المحتوى والميزات من جميع الملفات الأخرى المدفوعة هناك. تحميل مجانا ونلقي نظرة! إذا كنت تحب ذلك، فقم بتنزيل الإصدار المدفوع الذي يحتوي على 1700 قطعة تمارين وصور ومقاييس الجسم تتبع وأكثر من ذلك بكثير.