يوفر مشروع NW Fitness Training لتدريب قوة Cardio على تقديم التدريبات الأيضية ذات الكثافة العالية.
ابحث عن كتاب فئة الآن
يقع في قلب حي Fremont في سياتل، ومشروع NW Fitness's Project Classes هي طريقة رائعة ل قم بتغيير روتينك من خلال إعطائك تجريب كامل الجسم ووضع عملية التمثيل الغذائي الخاص بك على النار. نحن نقطع القائمة في 8 أشخاص كحد أقصى (ما عدا الأحد عندما نذهب كبيرا) حتى تحصل على المزيج الصحيح من الاهتمام الشخصي والدعم المجتمعي.
Classes as NW Fitness Project آخر 50 دقيقة والجمع بين الحركات الوظيفية، HIIT والتدريب القلبي والقوة لتوفير التمرين الأكثر كفاءة وأفضل النتائج.
تقدم مدربينا ذوي الخبرة 40 فصور مجموعة صغيرة في الأسبوع. كل تمرين هو تنسيق مختلف، لذلك لا تخف من العودة عدة مرات في الأسبوع. إذا كانت فئة المفضلة لديك ممتلئة، فيمكنك الانضمام إلى قائمة الانتظار.
في مشروع NW Fitness، سوف:
- بناء القوة
- زيادة القلب - التنفس
- زيادة التمثيل الغذائي
- انتقل بشكل أفضل
- تواصل مع مجتمع داعم
- تجربة من مصادر محلية، العضوية، مجموعة كبيرة من اللياقة البدنية المبرمجة من قبل المهنيين المحنكون
- تلقي رسائل عالية غير محدودة
مع تطبيق المحمول لدينا ، يمكنك عرض جداول الفئة وحزم الشراء والاشتراك في الفصول الدراسية والبقاء على اتصال. من الدرجة الأولى مجانية.
بغض النظر عن أهداف اللياقة البدنية، لدينا مغطاة.
تحميل وحجز الآن.
قطار ذكأ. الحصول على أقوى.