هل تريد أن تتعلم
كيفية التحكم في الغضب المزمن
؟إذا كانت الإجابة بنعم، فإن هذا التطبيق هو خيارك الأفضل.إنه مصمم بشكل خاص لعلاج أعراض الغضب المزمن الاسترخاء والاستنشاق لمدة 3 ثوان، امسك أنفاسك لمدة 3 ثوان ويزفير لمدة 3 ثوان.هذه الخدعة سوف تعمل.حقا!احصل على محاولة!
مواصلة التنفس مثل هذا حتى تشعر بالمزيد من الاستقرار.على فرصة قبالة أن التنفس العميق لا يساعد، اترك الظروف ووضع بعض الجهود المبذولة لإيقاف.محاولة لصور بقعة سعيدة وهادئة في عقلك لتحويل نفسك من التكتير.شرب الماء إن أمكن وجلس صامت.لا تواجه أي شخص.
نأمل،
كيفية التحكم في الغضب
التطبيق هو تطبيق رائع.سوف تبقيك رائعا وسعيدا .. لا تنسى مشاركة هذا التطبيق مع أصدقائك والأقارب وغيرهم.
• Full with your desire information
• Excellent Graphics
• Lots More.....
9Apps 4.9
