Quiary - Your private journal

هذا الوصف ل Quiary - Your private journal

الدويق هو يومياتك الرقمية.
للأسف ذاكرتنا ليست مثالية ومع كل يوم، تميل ذكرياتنا إلى التلاشي أو تغييرها دون التعرف عليها. يمكن أن يساعدك الدويق في عدم فقد ذكرياتك الثمينة. إنشاء إدخال واحد في اليوم، اضبط حالتك المزاجية ووصف الأحداث وأفكارك. بهذه الطريقة يمكنك الحفاظ على ماضيك واستخدامها في المستقبل.
استخدم الميزات التالية للحفاظ على أفكارك على قيد الحياة:
- تتبع حالتك المزاجية اليومية عن طريق إعداد تقييم
- تعكس اليوم ولاحظ جميع الأفكار والمشاعر
- تحسين نفسك واكتساب الثقة من خلال البحث من خلال إدخالاتك
- تعيين تذكير يوميا لعدم نسيان يوم
- استخدم معرض الصور الذي يوضح كل الصور في اليوم
- اختار لونك المفضل
- قفل: حماية مذكراتك بصماتك أو التعرف على وجهك، أو كلمة المرور كما تراجع
هنا هي 5 نصائح لكتابة مجلة:
1. تدوين الملاحظات خلال اليوم واكتب ملخصا في المساء
2. التركيز على التفاصيل الإيجابية. كل يوم تقريبا لديه هذه التفاصيل، إذا كتبت لهم أسفل، يمكن أن تجعلك تبتسم إلى الأبد
3. قم بإنشاء يديك كل يوم في نفس الوقت. وبالتالي فإن إدخالاتك أفضل مماثلة.
4. وضع أهداف معقولة. يجب أن يكونوا طموحين ولكن ليسوا مبطربين ومحبطين
5. قم بتضمين الأفكار والمشاعر في وصفك اليومي
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من التفاصيل حول تلك النصائح الخمسة هنا هي المادة الكاملة: https://medium.com/5@dennisjoswig/5-tips-port-writing- A-Journal-5ab1d3b6d14c
بياناتك في يديك!
جميع البيانات خاصة وحفظها فقط داخل التطبيق على جهازك. هذا يعني أن لا يمكن لأحد الوصول إلى بياناتك دون الوصول إلى جهازك. عليك أن تقرر عند إنشاء نسخة احتياطية وأين حفظها.
مصنوعة من رفرفة