الآراء
21:04
تمرين المشي المتقطع للمبتدئين | ٢٠ دقيقة
2:36
Best Interval Timer Apps: iPhone & Android (Which App is Best for Interval Timing?)
10:36
تمرين القلب عالي الكثافة لمدة 10 دقائق - وقوفًا - كامل الجسم، بدون معدات، بدون تكرارات
21:14
جري على جهاز المشي للمستوى المتوسط: عزز قدرتك على التحمل | ٢٠ دقيقة
20:05
20 Minute 20 / 40 Interval Session! | GCN Training Session With Music
21:17
تمرين بيضاوي متقطع لمدة 20 دقيقة للمبتدئين
1:00:09
60 Mins Progressive Intervals - Steps To Glory! | GCN Training Workouts 🔈
20:39
20 Minute Fat Burning Workout | High Intensity Interval Training
