الآراء
45:53
Full Body Strength Workout With Dumbbells
1:04:37
1 Hour FULL BODY WORKOUT at Home | No Jumping, No Equipment, No Repeat
21:49
20 Min FULL BODY Workout For BEGINNERS (No Equipment)
51:30
تمرين كامل الجسم لمدة 45 دقيقة باستخدام الدمبل في المنزل - تدريب القوة وتمارين الجسم بالكامل باست...
38:09
تمرين قوي لكامل الجسم لمدة ٣٠ دقيقة - الدمبل | كارولين جيرفان
12:38
شد جسمك بالكامل 🔥 انحت تمارين بيلاتيس للجسم | 12 دقيقة من التمرين
32:28
30 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)
28:22
تمارين الجسم الكاملة لكبار السن والمبتدئين | بناء العضلات باستخدام الدمبل
