74workout - Workout At Home

هذا الوصف ل 74workout - Workout At Home

تحقق أهداف فقدان الوزن علمياً أثناء حماية عضلاتك وعمودك الفقري.يوفر تطبيقنا خطة لفقدان الوزن لمدة 28 يومًا تتيح لك التمرين في المنزل أو في المكتب ، وحرق الدهون ، والحفاظ على لياقتك دون الحاجةعلى نهج يومي؟البحث عن دليل سهل الاستخدام مع التدريبات المنزلية البسيطة؟لا تنظر إلى أبعد من 74Workout - تطبيق تحدي اللياقة النهائي.خذ تحدي التمرين لمدة 28 يومًا واتبع الخطة لتحقيق أسواق أقل حجماً وساقين منغمين وفقدان الوزن وخفض دهون البطن في 4 أسابيع فقط.ابدأ الآن وتكشف النقاب عن أنحف وأكثر جاذبية لك.العمود الفقري.تم تنسيق جميع الطرق من قبل المدربين الشخصيين مع تجربة اللياقة البدنية من 7 إلى 10 سنوات.سواء كنت ترغب في تحدي ABS لمدة 30 يومًا للنساء ، أو تحدي تمرين لمدة 4 أسابيع ، أو تمرينًا كاملًا للجسم ، فقد تم تغطية 74 Workout.نحن نقدم التدريبات الكاملة من الدرجة الأولى و 74 تحديًا للياقة لمساعدتك في تحقيق أهداف اللياقة البدنية.> باتباع التدريبات الكاملة للجسم والتدريبات HIIT للنساء المتوفرة على هذا التطبيق.من خلال الدورات التدريبية المهنية وتوجيهات الخبراء ، يقدم تطبيقنا التدريبات المنزلية الأكثر كفاءة لمساعدتك على تحقيق جسم أحلامك.ما عليك سوى اتباع التمارين من اليوم 1 إلى اليوم 30 للوصول إلى أهدافك وتخليص الوزن الذي كان يزعجك.أفضل جزء هو أن تطبيق التمرين المنزلي لدينا يلبي جميع مستويات اللياقة: المبتدئين ، المتوسطون ، والمتقدم.استمتع بمجموعة متنوعة من التدريبات للجزء العلوي من الجسم ، والأذرع ، والأرداف ، والدهون البطن ، والجسم الكامل.تطبيق تمرين اللياقة المجاني هذا مناسب للمبتدئين والمحترفين على حد سواء ، ولا يتطلب أي معدات.كل تمرين للياقة نقاط قصيرة ولكنه فعال ، مما يجعلك تعرق وزيادة حرق الدهون.أنت من خلال كل تمرين مع مقاطع فيديو تمرين تعليمية.تتبع تقدمك في فقدان الوزن وتصوره من خلال الرسوم البيانية داخل التطبيق.يمكنك أيضًا مراقبة السعرات الحرارية المحروقة ووضع أهداف للحفاظ على نفسك متحمسًا.تحقيق فقدان الوزن وحرق الدهون في البطن في 28 يومًا.
✔ مجموعة واسعة من الروتين والتمارين التي تستهدف جميع أجزاء الجسم.
✔ التدريبات القصيرة والفعالة مناسبة للنساء..
✔ إرشادات خطوة بخطوة مع مقاطع فيديو للتمرين.راديو الموسيقى عالي الجودة غير المتوقفة للدوافع.
✔ مناسب للجميع ، من المبتدئين إلى المستخدمين المتقدمين.العضلات في أربعة أسابيع فقط.تابع مع تحديات AB التي استمرت 28 يومًا أو تحديات تمرين كامل الجسم للبقاء على رأس لعبتك.
👉 قم بتنزيل 74Workout الآن وتحقيق الجسم الذي تحلم به دائمًا!