Surf Athlete: Surf Training

هذا الوصف ل Surf Athlete: Surf Training

#1 يتيح لك تطبيق Surf Fitness العمل في أي وقت ، في أي مكان ، مع أفضل مدرب للياقة البدنية في Surf - الحد الأدنى من المعدات المطلوبة ، أو لا صالة رياضية على الإطلاق.
بغض النظر عن مستوى اللياقة البدنية الخاص بك ، حقق أهدافك بسرعة وبناء عادات صحية مع تدريبات التزحلق على الأمواج التي تركز على الشكل والتقنية والتدريب الفعال. إن تحسين القدرة على التنقل ، والتحمل التجديف ، والانتعاش بعد جلسات ركوب الأمواج الطويلة ، أو اكتساب العضلات أو تحسين لياقتك العامة لم يكن بسيطًا جدًا.
لماذا تصفح رياضي؟
رياضي. اعمل على لياقتك وتحسين ركوب الأمواج. تخلص من الأعذار مثل الوقت أو المعدات أو المساحة أو المال أو المعرفة. انضم إلى 50 ألف متصفح آخرين يقومون بتمرينهم كلما أرادوا وأينما يريدون.
• تعلم كيفية القيام بالحركات بشكل صحيح مع التفسير التفصيلي ومقاطع الفيديو التجريبية. نحن نجمع بين اللياقة والتنقل & amp ؛ التمدد ، والذهول ، والعمل التنفس ، ومعرفة الخبراء ، والدافع لمساعدتك على إتقان التدريب الخاص بك وبناء أساس قوي للتغيير الإيجابي مدى الحياة.
النسخة المجانية من التطبيق تحتوي وتدريبات التنقل ، وروتين التمدد ، والدروس التعليمية التقنية ، والتدريب على التنفس ، ومجتمع من الآلاف من متصفحي جميعهم يهدفون إلى تحسين ركوب الأمواج. إذا كنت ترغب في إعداد نفسك لنجاح طويل الأجل مع توجيه برنامج خاص بالتصفح ، في كل خطوة على الطريق ، يمكنك استخدام برنامج مدرب قوة Surf.
التدريب
• اشعر بالنتائج في المحيط.
• التقدم إلى التدريب الديناميكي الخاص بالتصفح. فتح إمكاناتك
• تعلم التمددات والتمارين والحركات التي يمكنك استخدامها لبقية عمر الأمواج. في أي مكان.
• تتبع بيانات اللياقة الخاصة بك في تطبيق Google Health.
اتصل بنا مع أي أسئلة على hello@surfstrengthcoach.com أو اتبع SurfStrengthCoach على وسائل التواصل الاجتماعي لإلهام التدريب على الأمواج اليومية.