الآراء
17:09
15 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)
32:28
30 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)
22:08
20 MIN FULL BODY WORKOUT - Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)
43:49
40 MIN TOTAL BODY SCULPT Workout - No Equipment, No Talking, No Repeat Exercises, Full Body
12:38
شد جسمك بالكامل 🔥 انحت تمارين بيلاتيس للجسم | 12 دقيقة من التمرين
46:51
40MIN No Equipment HIIT Workout
5:44
5 دقائق حرق البطن السريع 🔥 | تمارين بيلاتس مكثفة لتقوية العضلات الأساسية في المنزل | بدون معدات
9:15
تمرين بيلاتيس كامل الجسم النحت والنحت لفصل الصيف | 8 دقائق
