برنامج تدريبي للتحدي Squat 30 يوما لهجة ساقيك وعقب وفقدان الدهون في المنزل بدون معدات.تمارين الوزن اليومي للنساء وله الرجال للحصول على أرجل مثالية وعقب.يمكنك أن تفعل تحدي اللياقة البدنية لمدة 30 يوما، اتبع نظام غذائي مناسب للحصول على جسم نحيف مثالي.
Lumowell Fitness Trainer سوف يرشدك خلال التدريبات القرفصاء.
3 مستوى الكثافة: تحدي القرفصاء للمبتدئين، وبرنامج تجريب الوسيط وتدريب القرفصاء المتوسطة لمدة 30 يوما.
30 يوم اللياقة البدنية التحدي Android App - Ego360 - مشروع Lumowell Home.
- Bug Fixes
- Perfomance Improvements