الدفاع الشخصي عبارة عن مجموعة من المهارات الفنية التكتيكية تهدف إلى منع أو صد أي عدوان ، يقوم به المرء بنفسه.
يتلقى أيضًا أسماء أخرى مثل الحماية الذاتية أو الأمان الشخصي ، على الرغم من أن هذه المفاهيم لها نطاق أكبر ، حيث تبرز بشكل رئيسي كعنصر وقائي وتمنع العدوان.
يعود تاريخ القتال اليدوي إلى أصول البشرية ، كتعبير عن التنافس الطبيعي ، في الواقع ، فإن الإشراف قبل الإنسان.
يمكن أن يكون الدفاع الشخصي عامًا أو متخصصًا ، حيث أنه أكثر فعالية كلما كان أكثر تكيفًا مع احتياجات كل شخص ، مع مراعاة خصائصه ونوع الاعتداءات التي قد يتعرضون لها بشكل متكرر ، إلخ. الدفاع الشخصي هو اسم برنامج الدفاع الذي يعتمد بشكل أساسي على التقنيات والرياضة مثل الجودو مع بعض التضمين الآخر أيكيدو وجوجوتسو والكاراتيه ، ويستند بشكل رئيسي على التناسب في محاولة للحد من المهاجم مما تسبب في أقل ضرر ممكن ، ويركز أساسا على الدفاع عن النفس للمدنيين وحتى الدفاع عن أطراف ثالثة.
حسنًا ، نقدم هذا التطبيق الجديد المخصص حصريًا لعالم فنون الدفاع عن النفس والدفاع عن النفس ، والذي قمنا بتجميع عدد كبير من مقاطع الفيديو التعليمية فيه تم شرح جميع التدريبات والتقنيات لتحقيق الحماية الذاتية التي ضمان الأمن الذي نحتاجه في مواجهة أي عدوان.
التطبيق ، لديه الخصائص التالية:
- يتم تحديث المحتوى بشكل دوري ، سيكون لديك دائمًا تدريبات ذاتية جديدة للتدريب.
- إنها تحدد مقاطع الفيديو التي شاهدتها بالفعل ، وبهذه الطريقة يمكنك توفير الوقت في الاستمتاع بمحتواها.
- يمكنك مشاركة مقاطع فيديو الجودو من خلال الشبكات الاجتماعية في الوقت الراهن.
- التطبيق مجاني وسهل التركيب.
- يمكنك أن تعطينا ردود فعل على التطبيق ، لدراسة مقترحات التحسين المختلفة.
تذكر أن هذا التطبيق الجديد لـ Personal Defense والأمان الشخصي خالٍ تمامًا من التثبيت والتعامل السهل للغاية ، فهو يشغل مساحة صغيرة جدًا في جهازك المحمول أو الخلوي ، وفيه يوجد لديك الكثير من مقاطع الفيديو التدريبية الخاصة بأفضل التقنيات الكاراتيه والجودو وفنون الدفاع عن النفس لتجنب أي نوع من العدوان.
9Apps 4.9
