يساعدك تطبيق التدريب في وقت الحياة على تحقيق أهداف اللياقة الخاصة بك من خلال تقديم برامج مخصصة تم إنشاؤها من قبل المدربين الشخصيين المعتمدين في وقت الحياة. سيساعدك التدريب في وقت الحياة على البقاء ملتزماً بالطريقة الصحية للحياة من خلال خطط التدريب الشاملة ، وتقارير المراسلة التفاعلية وتقارير التقدم. . من قبل مدربك الشخصي لرؤية الشكل والتقنية المناسبة.
تقويم التمرين
انظر عرض تقويمي لبرنامجك لمعرفة ما سيحدث وما الذي تم إنجازه بالفعل.
تتبع البرامج
تتبع التدريبات الخاصة بك القلب والطاقة ، وقياسات الجسم والمهام للبقاء متحمسين. > تتبع التغذية
المزامنة مع Fitbit أو MyFitnessPal لتتبع التغذية اليومية.
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
9Apps 4.9
