BMI Calculator (Free)

هذا الوصف ل BMI Calculator (Free)

ما هو مؤشر كتلة الجسم؟
فهرس كتلة الجسم (BMI) هو القيمة المستمدة من وزن الشخص والطول. نتيجة لقياس مؤشر كتلة الجسم يمكن أن تعطي فكرة عن الطقس، لديه شخص صحيحة لارتفاعه.
كيفية حساب مؤشر كتلة الجسم؟
حساب BMI يعتمد على بسيطة الصيغة باستخدام وزن الشخص والطول.
صيغة BMI = KG / M2 حيث KG وزن الشخص بالكيلوغرام و M2 هو ارتفاعها في الأمتار المربعة. في شكل مبسط سيكون
مؤشر كتلة الجسم = (الوزن بالكيلوغرام) / (الارتفاع بالأمتار * الارتفاع بالأمتار)
على سبيل المثال إذا كان وزن الشخص هو 68 كجم والطول 172 سم ثم
مؤشر كتلة الجسم = 68 /(1.72**2) = 23
مؤشر كتلة الجسم حاسبة تشير إلى ما إذا كان الشخص يقع تحت وزن صحي أو نقص الوزن أو زيادة الوزن. إذا كان مؤشر كتلة الجسم الشخص خارج نطاق صحي، فقد تزداد صحةها
خطر كبير.
BMI نطاق للبالغين
BMI: حالة الوزن
أقل من 18.5: نقص الوزن
18.5 - 24.9: الوزن الطبيعي أو الصحي
25.0 - 29.9: زيادة الوزن
30.0 فأكثر: البدين
يستخدم الأطباء BMI أيضا ل
التقييم ل نظام غذائي وعصي جسدي
مرض كاديوفاعم وغيرها من المشكلات ذات الصلة الصحية
قياس الدهون في الجسم
مخاطر صحية لوزن إضافي
يثير ضغط الدم ومستويات الكوليستروليد الدهون
أنه يمكن أن تجعل مرض السكري وغيرها من مشاكل الصحة
ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم
النوع 2 مرض السكري
أمراض القلب التاجية
مرض المرارة
هشاشة العظام في النوم والتنفسية المشاكل الجهاز التنفسي
المخاطر الصحية لوجود الوزن
سوء التغذية، فقر الدم أو نقص فيتامين
هشاشة العظام من القليل من فيتامين (د) والكالسيوم - انخفاض الجهاز المناعي
قضايا الخصوبة الناجمة عن غير النظامية دورات الحيض
H وتطوير القضايا عند الأطفال والمراهقين
من يجب ألا يستخدم حاسبة BMI
BMI لا ينبغي أن تستخدم لبناة العضلات، الرياضيين، النساء الحوامل، كبار السن أو الشباب الأطفال.
هذا لأن مؤشر كتلة الجسم لا يأخذ في الاعتبار ما إذا كان يتم حمل الوزن مع العضلات أو الدهون، إنه فقط الرقم. أولئك الذين لديهم كتلة عضلية أعلى، مثل الرياضيين، قد يكون لديهم مؤشر كتلة الجسم مرتفع ولكن ليس بمخاطر صحية أكبر. أولئك الذين لديهم كتلة عضلية أقل، مثل الأطفال الذين لم يكملوا نموهم أو كبار السن الذين قد يفقدون بعض كتلة العضلات قد يكون لديهم مؤشر كتلة الجسم أقل.