Aikido Training - Techniques

هذا الوصف ل Aikido Training - Techniques

مرحبًا ، عزيزي طالب Aikido!
من الجيد جدًا أن تشعر اهتمامك بتطبيقنا المجاني
& quot ؛ Aikido Training 2023
.
سوف تتعلمجميع تقنيات Aikido ومعرفة التدريب الكامل تمامًا مجانًا.ستجد العديد من أجهزة الفيديو خطوة بخطوة حول تدريب Aikido ، وبهذه الطريقة ، سيكون من الأسهل عليك أن تتعلم كل حركة بنفسك مثل المحترف.
هذا هو التطبيق الذي كنت تنتظره ... بعض الأشخاص الذينكانوا مبتدئين من قبل في هذه الرياضة ، أوصي بها الآن.تعلم أن تفعل أي شيء تضعه في عقلك.سرعان ما يمكنك تعلمها حتى أقل من 60 يومًا.
هل لديك وقت للبدء في هذا الفن القتالي الياباني؟
يمكنك تعلم تقنيات Aikido فيوقت فراغك ، ستحتاج فقط إلى 20 أو 30 دقيقة من التعلم اليومي.
لم يكن من السهل أبدًا تعلم ممارسة فنون القتال اليابانية هذا ، وسوف تتعلم العديد من درس Aikido حتى مع إغلاق عينيك.😂😂
Aikido هي واحدة من أفضل فنون القتال اليابانية.
تدريب Aikido متاح للجميع بفضل الإنترنت والفوائد تتجاوز تعزيزهاروحك وروحك:
✔ الفوائد الصحية لتدريب Aikido تؤدي إلى التحسن المستمر للحالة البدنية والعقلية في الحياة اليومية.
✔ Aikidoيؤكد التدريب: التنفس السليم والتوازن والموقف.
✔ تمارين Aikido تعمل على تحسين المرونة في المفاصل ومدى الحركات والمساعدة في الحفاظ على كتلة العضلات وكثافة العظام.
✔ التدريب المنتظم يبني تدريجياً القدرة على التحمل والقوة.
✔ الروتينية التمرين يساعد على إدارة وزن الجسم الصحي.
✔ الفوائد النفسية لتمارين Aikido لها تأثير على زيادة في زيادة تأثيرهاوعي الجسم وتركيزه.
✔ التدريب Aikido يساعد على التركيز على المهام الحالية ويمكن تحسين الذاكرة والتنسيق.
✔ الطبيعة غير العدوانية وغير التنافسيةمن Aikido يمكن أن تبني الثقة بالنفس واحترام الذات.
✔ تدريب Aikido يؤدي تدريجيا إلى موقف أقل معادا تجاه أي صراعات أو جسدية.يقوم شركاء مختلفين خلال فصول Aikido ببناء روابط مجتمعية ، وصداقات ، ويقلل من التوتر اليومي ويساعدون في الحفاظ على مهارات اجتماعية أو خلقها.يمكن أن يجتمع مختلف الأجناس والأعمار والقدرات المادية لتعلم أيكيدو ومساعدة بعضهم البعض على طول الطريق إلى فهم أكبر لمبادئه.تاريخ Aikido.
تم إنشاء Aikido من قبل Morihei Ueshiba (Ueshiba Morihei ، 14 ديسمبر 1883 - 26 أبريل 1969) ، المشار إليها بعض ممارسي Aikido باسم ōsensei (معلم عظيم).تم صياغة مصطلح أيكيدو في القرن العشرين.
تصور Ueshiba أيكيدو ليس فقط كتوليف لتدريبه القتالي ، ولكن كتعبير عن فلسفته الشخصية عن السلام الشامل والمصالحة.خلال حياة Ueshiba و#39 وتواصل اليوم ، تطورت أيكيدو من Aiki التي درسها Ueshiba في مجموعة متنوعة من التعبيرات من قبل الفنانين الدفخريين في جميع أنحاء العالم.
لا تضيع أي وقت آخر وتثبيت هذا التطبيق الآن لتعلم Aikido من المبتدئين إلى المتقدم ، سترى أنه سيكون أحد أفضل القرارات التي اتخذتها.