دافع عادات إيجابية، يوم واحد في المرة الواحدة.
7 أسابيع هي أبسط عادة تعقب الهدف، مما يساعدك على تطوير عادة جديدة أو كسر عادة سيئة. بناء على طريقة "تأثير X" لإكمال الأهداف، فإن 7 أسابيع تخلق إستراتيجية مركبة للتركيز في يوم واحد من عاداتك / هدفك في وقت واحد، بناء الشرائط التي تصبح أكثر وأكثر صعوبة.
كل اليوم الذي تكمله بنجاح، ما عليك سوى وضع علامة في اليوم بالكامل! كل يوم تكمل لك خطوة واحدة أقرب إلى عدم إبداء أو كسر عادة جديدة أو إكمال هدف، لكنه يزيد من دوافعك وسلبك وانضباطك.
العلماء يعتقدون بقعة حلوة لتطوير أو كسر عادة حوالي 7 أسابيع. بمجرد الانتهاء من 49 يوما مباشرة مع الفشل القليل، يمكنك التأكد من أنك ستطور عادة إيجابية، وكسر عادة سيئة أو إكمال هدف. عدم أداء عادةك الجديدة سوف تشعر بالغرابة. الانزلاق مرة أخرى إلى الطرق القديمة سيكون غير طبيعي.
مع أجهزة الإنذار المخصصة، أنواع العادة المرنة، واجهة شاشات الشاشة الرئيسية، وأجمل واجهة تتبع العادة وخيارات تخصيص متعددة لكل عادة، 7 أسابيع هو التطبيق رقم 1 للحصول عليه أنت على المسار الصحيح لجعل عاداتك وأهدافك.
7 أسابيع الذهب يجلب المزيد من القوة لك!
فقط سعر كوب واحد من القهوة، أنت احصل على:
- القدرة على تتبع المرمى بعد 7 أسابيع.
- القدرة على تتبع أكثر من 2 عادات في وقت واحد.
- اثنين من الحاجيات الشاشة الرئيسية الجميلة والوظيفية بالكامل.
- تذكير مخصص غير محدود لكل مني مع تكرار مخصص، الوقت والرسائل.
- الوصول السريع إلى التحقق من العادات من الحاجيات الشاشة الرئيسية والتذكير.
& الكثير، أكثر من ذلك بكثير قريبا! BR> وإذا كنت تشارك التطبيق على Facebook أو Twitter، يمكنك الحصول على خصم 50٪ على الترقية!
أنا أيضا أحب الاستماع من مستخدمي! إرسال الأفكار والتعليقات إلى feedback@7weeksapp.com. نقرأ جميع رسائل البريد الإلكتروني :)
إذن ماذا تنتظر؟ - هل تستطيع أن تجعلها 7 أسابيع؟