1. الرئيسية
  2. تطبيقات
  3. الصحة واللياقة البدنية
  4. 50 Pull-ups workout BeStronger
50 Pull-ups workout BeStronger أيقونة

50 Pull-ups workout BeStronger

2.8.3 for Android
4.5 | 1,000,000+ عمليات التثبيت

BeStronger

تحميل XAPK（22.4MB）
⚠️ You need 9Apps App to install .XAPK File. How to install XAPK?
50 Pull-ups workout BeStronger 1 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 2 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 3 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 4 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 5 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 6 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 7 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 8 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 9 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 10 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 11 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 12 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 13 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 14 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 15 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 16 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 17 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 18 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 19 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 20 تصوير الشاشة 50 Pull-ups workout BeStronger 21 تصوير الشاشة

هذا الوصف ل 50 Pull-ups workout BeStronger

50 برنامج تدريب السحب: تطور بسرعة القوة واللياقة البدنية في المنزل
الميزات الرئيسية:
11 برنامج تمرين
إحصائيات سريعة (تتبع رقم متوسطك الحالي الخاص بكمن عمليات السحب ، وبرنامجك النشط ، وحالتك ، والميداليات)
سجل السجل التدريبي
نسخ احتياطي للبيانات واستعادة بيانات الخادم عن بُعد
ميزة تذكير لضمان عدم تفويت التمرين
التخزين السحابي لسهولة النسخ الاحتياطيونقل إحصائياتك الشخصية
تمارين الاحماء قبل كل تمرين
القدرة على التبديل إلى برنامج مختلف خلال جلسات صعبة
إرشادات البرنامج: قبل البدء في التدريب ، ابدأ باختبار اللياقة لتحديد الحد الأقصى لعدد السحب في مجموعة واحدة.بناءً على نتائج الاختبار ، حدد برنامج تدريبي مناسب وابدأ رحلتك.استخدم المؤقت لفترات الراحة (الوقت الموصى به أو ضبط حسب الحاجة) بعد كل مجموعة.حافظ على جدول راحة منتظم ونظام غذائي متوازن لتحقيق النتائج المثلى.تذكر أن ترتاح لمدة يومين بعد الاختبار الأولي للسماح بالشفاء.تم تصميم هذا البرنامج لمساعدتك على تحقيق ما بحد أقصى 50 عملية سحب.على الرغم من أنه يتطلب بذل جهد ، إلا أن هذا الهدف قابل للتحقيق للغاية مع تطبيقنا ، مما يبسط روتين التمرين.، يمكنك أن تكون قادرًا على زيادة عدد السحب.تم تنظيم برنامجنا لمساعدة الجميع على الوصول إلى ما يصل إلى 30 عملية سحب وحتى 50 مع التفاني.ما عليك سوى اتباع التعليمات ، وتبدأ في الشعور بالنتائج في غضون أسبوع.
يرجى ملاحظة أن التطبيق يحتوي على إعلانات.لإزالة الإعلانات ، فكر في شراء العناصر داخل التطبيق.

تحديث 50 Pull-ups workout BeStronger 2.8.3

ATTENTION
Please make backup and make screenshot of page Backup&Restore before update
Total app remake, all data can be lost

المعلومات

  • الفئة:
    الصحة واللياقة البدنية
  • احدث اصدار:
    2.8.3
  • تحديث:
    2023-11-01
  • حجم الملف:
    22.4MB
  • المتطلبات:
    Android 5.0 or later
  • تم التحديث:
    BeStronger
  • ID:
    com.shvagerfm.Pullupspro
  • Available on:
    Get 50 Pull-ups workout BeStronger on Google Play

ما قد تحب

أفضل التطبيقات
 
Top