30 Days Squats Challenge Trainer

هذا الوصف ل 30 Days Squats Challenge Trainer

هل تريد أن يكون لديك القرفصاء الجميل وعضلات فائقة الأساسية؟
تناول خمسة أيام يجلس القرفصاء تحدي المدرب أفضل التمارين في القرفصاء والعجول تجريب، والساقين، والوركين.
شدة التمرين يزيد ببطء يوما بعد يومساعدك في بناء قوة عضلات الجسم الأساسية تدريجيا، مما يضمن لك إكمال اليوم الأخير من التحدي بسهولة.
القرفصاء يستهدف معظم عضلات الجسم أقل ويمكن القيام به في أي مكان تقريبا.
هذا التطبيق المجاني مناسب لكل من الرجال والنساء، برنامج القرفصاء الذي سيعطيك النتائج!
إذا أكملت ذلك، فستكون لديك الوركينات الفائقة والعضلات الأساسية.
الميزات:
- الاختلافات القرفصاء متعددة.
- دقائق في اليوم.
- نتائج سريعة
- من السهل تتبع
- من السهل متابعة
- خطة القرفصاء، خطة التمرين
- لا حاجة مطلوبة،تجريب في أي وقت وفي أي مكان
مجرد تثبيت هذا التطبيق واتبع الروتين يوميا.
المزيد من التطبيقات القادمة قريبا!