الآراء
18:49
15 MIN JUMP ROPE HIIT (Full Body Cardio Workout)
12:32
تمرين بسيط للقفز بالحبل لحرق دهون الجسم
10:01
10 Minutes EDM - Best Jump Rope Music For Full-body Workout.
18:13
تمارين القفز بالحبل لمدة 15 دقيقة لحرق دهون البطن
21:29
20 Min Jump Rope Cardio Workout
19:09
Beginner Jump Rope Workout + Warm up & Cool Down from Crossrope
17:20
Easy Jump Rope Workout
11:24
تمارين القفز بالحبل لحرق الدهون لمدة 10 دقائق + تمارين وزن الجسم | حرق السعرات الحرارية بسرعة!