Como lutar contra o aplicativo projetado para ajudá-lo a aprender auto defesa e proteção por conta própria sem nenhum professor ou treinador em qualquer momento em seu telefone ou Tablet.
Você poderia se defender e seus entes queridos se alguém fosse atacá-lo fisicamente? É uma questão que a maioria de nós não quer considerar, mas a violência é, infelizmente, um fato da vida. Felizmente, independentemente da força, tamanho ou treinamento prévio, qualquer um pode aprender várias técnicas efetivas de autodefesa. Veja como se preparar e se manter seguro em situações comuns de violência no mundo real.
Nesta aplicação, descubra quão rápido você pode aprender a lutar, com as técnicas mais eficazes e os métodos de treinamento.
Saiba como lutar para salvar sua vida em um assalto com os movimentos de autodefesa demonstrados nestes vídeos úteis que foram cuidadosamente escolhidos.
Incluindo técnicas de luta de rua, como agir quando exposto a qualquer ataque foi realizado para demonstrar.
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