How To Love Yourself

Penjabaran dari 9apps How To Love Yourself

Cara mencintai diri sendiri
Terkadang hidup bisa membuat Anda turun dan Anda mungkin sangat keras pada diri sendiri. Tidak peduli apa yang Anda hadapi dalam hidup Anda, penting untuk terus mencintai diri sendiri. Anda dapat belajar untuk mencintai diri sendiri dengan menggunakan strategi untuk menjadi lebih berbelas kasih pada diri sendiri, lepaskan hal-hal yang mengganggu Anda tentang diri Anda, dan kembangkan cinta dan penghargaan yang tulus untuk diri Anda sendiri.
Jika Anda mencoba untuk belajar Cintai dirimu sendiri, bangun belas kasihan dengan menuliskan diri Anda huruf dalam nada pengertian dari perspektif seseorang yang mencintaimu tanpa syarat. Fokus pada cinta-diri dengan membuat dan menyimpan daftar hal-hal yang Anda sukai tentang diri Anda, atau meminta keluarga dan teman untuk datang dengan hal-hal yang Anda kuasai. Cobalah untuk menangkap diri Anda ketika Anda memikirkan pikiran negatif, periksa apakah pikiran-pikiran itu benar, dan mengubah pikiran-pikiran itu dengan sesuatu yang positif.
Bagaimana mencintai diri sendiri
Bagaimana mencintai diri sendiri
Cinta dirimu
belajar untuk mencintai diri sendiri