I can - Daily Affirmations

का वर्णन I can - Daily Affirmations

क्या आप अपने दिमाग में आने वाले बहुत सारे नकारात्मक विचारों का अनुभव कर रहे हैं?
हम आपको कुछ ऐसा लाए हैं जो आपको तनाव, आत्मविश्वास, चिंता, रिश्तों और काम की प्रेरणा जैसी आपकी समस्याओं को हल करने में मदद करेगा।
दैनिक पुष्टि करने से मदद मिलेगीआप अपने विचार पैटर्न को बदलने और आत्मसम्मान का निर्माण करने के लिए हैं।
हमारे पास नीचे प्रत्येक लक्ष्य श्रेणी के लिए 100 से अधिक पुष्टि हैं:
संबंध
काम & amp;प्रेरणा
तनाव & amp;चिंता
कृतज्ञता
व्यक्तिगत विकास
सेल्फ केयर
खुशी
ऐप में
अपने लक्ष्य की श्रेणी का चयन करें, अपनी पसंदीदा सूची में जोड़ें
सेट रिमाइंडर नियमित रूप से अभ्यास करने के लिए
दिन का उद्धरण
एक पुष्टि आमतौर पर एक वाक्य है, एक सकारात्मक कथन की तरह एक साथ रखा शक्तिशाली शब्दों का एक वाक्य, और उद्देश्य हैआपको प्रेरित करने के लिए अपने सचेत और अचेतन मन में टैप करने के लिए, आपको चुनौती देने के लिए, आपको जीवन में अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने के लिए धक्का दें।
पुष्टि का महत्वकुछ चीजों पर कार्य करें, आपको जीवन में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करें, आपको अपने नकारात्मक सोच पैटर्न को सकारात्मक सोच पैटर्न में बदलने की शक्ति दें, और एक नए विश्वास प्रणाली तक पहुंचने के लिए आपको सेवा दें।इन सबसे ऊपर, यह आपके जीवन में सकारात्मकता वापस ला सकता है और अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
यह कैसे काम करता है?
कभी-कभी, आपका मस्तिष्क वास्तविकता और कल्पना के बीच के अंतर पर अटक जाता है जो आश्चर्यजनक रूप से हैउपयोगी।
आपकी एक मानसिक छवि बनाना कुछ करने या अपने आंतरिक भय का सामना करने के लिए, आपके मस्तिष्क की कई कोशिकाओं को सक्रिय करता है जो वास्तव में इन स्थितियों का अनुभव कर रहे हैं।
विवरणों की नियमित पुनरावृत्ति आपके मस्तिष्क को आपके वास्तविक जीवन में इन सकारात्मक बयानों को लागू करने के लिए प्रोत्साहित कर सकती है।जब आप वास्तव में मानते हैं कि आप इसे कर सकते हैं, तो आपके कार्य अक्सर अनुसरण करते हैं।हमारे ऐप में इन आशावादी पुष्टि को पढ़कर अपना दिन शुरू करें और ऐप को यह सुनिश्चित करने के लिए अनुस्मारक सेट करें कि वे आपके दिमाग को कभी नहीं छोड़ते हैं।जैसा कि भगवान बुद्ध कहते हैं, "आप वही बन जाते हैं जो आप मानते हैं"!